【ラッピング無料】 スター スタープレート ( SKD11 16X350X125 ) 大同DMソリューション(株) - steinost.pl

【ラッピング無料】 スター スタープレート ( SKD11 16X350X125 ) 大同DMソリューション(株)

スター スタープレート   ( SKD11 16X350X125 ) 大同DMソリューション(株)

[特長]
●LF(炉外精錬)による清浄鋼を用いた信頼度の高い型材です。
●焼入性が良好、空冷、真空ガス冷焼入れに最適です。焼入歪が非常に小さく精密金型に適します。
●耐摩耗性がきわめて優れております。(ステンレスや高硬度材料のプレス型に適する)
[仕様]
●サイズ(mm):16×350×125
●耐摩耗性きわめて優れ、空冷で硬化する冷間ダイス鋼

特長:
LF(炉外精錬)による清浄鋼を用いた信頼度の高い型材です。
焼入性が良好、空冷、真空ガス冷焼入れに最適です。焼入歪が非常に小さく精密金型に適します。
耐摩耗性がきわめて優れております。(ステンレスや高硬度材料のプレス型に適する)


仕様:
サイズ(mm):16×350×125



スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

ノーリツイス 低作業用チェア 4本脚タイプ ビニールレザー張り R-ST770L,。

 

  1. Thankscase回転するケースカバー iPad Pro 9.7用ケース 財布ポケット ハンドストラップ オートスリープ/解除 iPad Pro 9
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. HiKOKI(日立) 36V(2.5Ah)コードレスインパクトドライバ WH36DC(2XPDS) ディープオーシャンブルー Bluetooth蓄電池仕様
  2. 【ポイント5倍】【直送品】 八光電機 プラグヒーター(銅シース) PBW3050 (1040330)
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. MOLDINO アルファ 高送りラジアスASRタバ ASRS2030R-4
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    1. SHARP シャープ コンプレッサー式 除湿機 CV-L71 /【送料区分Mサイズ】
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. MOLDINO アルファ 高送り ラジアスミル3コーナ ASRTM3040R-4
    1. MARU ケーブルガイド KM-CG-M jtx 669839 プラス 送料無料
    2. 選べる7つの寝心地 すのこ構造 脚付きマットレス ボトムベッド プレミアム ボンネルコイルマットレス付き セミシングル マットレス色 ブラック
    3. 【ポイント5倍】 日東工器 デルボ ねじ締めカウンター専用ドライバー DLV7120-SPC (36483)
  5. おからケーキ
    1. ダンボール N式箱(No.283)【側面縁付差込タイプ】100枚セット(N式 ダンボール箱 段ボール箱 ギフトボックス ?,
    2. 日立(HITACHI) HJS-DR601衣類乾燥除湿機 デシカント方式 木造7畳/鉄筋14畳
    3. 布団で寝られる大容量収納ベッド〔センペール〕 〔ベッドフレームのみ・マットレスなし〕 引き出し2杯付 ロータイプ セミダブル ブラック
  6. 棚・コンセント付き大型フロアベッド 〔プレミアムポケットコイルマットレス付き〕 シングル 〔フレーム色〕ウォルナットブラウン 〔マットレス色〕ブラック
    1. (まとめ) TANOSEE 規格袋 5号0.02×100×190mm 1パック(100枚) 〔×300セット〕[21]
    2. ギフトラップストレージ スタンドアロンリボンとアクセサリーストレージボックス ベッドラッピングペーパーストレージ 長さ40インチのロールにフィット
    3. レビューで次回2000円オフ 直送 エレクター ワイヤーシェルフ W900×D600mm ホワイト H2436W1 1枚 生活用品・インテリア・雑貨 インテリア・家具 オフィス家具
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
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    3. Hallmark ピーチピンク クリスマス ラッピングペーパー 裏面にカットライン付き (3ロール: 120平方フィート) ミンティブルー ゴールド
  8. アルミポール脚(32mm角) AR連結ボード用 4面用 アジャスタータイプ 高さ1800mm用 AR32T18B4
    1. ダンボール N式箱(No.193)100枚セット (N式 ダンボール箱 段ボール箱 ギフトボックス ギフト箱 化粧箱 贈答用 組み立て式 組立式 折りたたみ式 折り畳み式)
    2. フロストバッグ(ハンドル付き) 45×11×35 200枚
    3. おからバナナクッキー

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おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

コクヨ 折りたたみステージ台用スカート 高さ800mm用 幅1200mm KFM-4,

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

【送料込み】 18V(6.0Ah) 充電式震動ドライバドリル マキタ HP487DRGX【460】,!

出典:Idylist 除湿機 衣類乾燥 除湿器 湿気対策 乾燥器 コンプレッサー 除湿力1日12L 空気清浄 コンパクト 静音 マイナ?

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

KATO Nゲージ V12 複線線路立体交差セット 20-871 鉄道模型 レールセット,


出典:送料無料 TS-33Kオープン書庫/書棚日本製/オフィス/学校/病院/福祉施設

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
フロストバッグ(ハンドル付き) 9×6.5×22 600枚

 

その他にも、おからクッキーのレシピは【ポイント10倍】 【直送品】 日平機器 タフティーエアーリール(ブレーキ付)青 HAP-210JTS-BLで紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

ボビー 半裁 1000枚,!

出典:コクヨ品番 PUS-SF09LF2 ユニットパネル 自在連結2方向

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:ハウスBM 乾式ダイヤモンドコアドリルセットφ120mm

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
(まとめ)TANOSEE 手提袋 丸紐 茶無地・ワインボトル用 30枚入×10パック

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:棚付き フロアベッド 〔スカイ・ライン〕 〔プレミアムポケットコイルマットレス付き〕 シングル 〔フレーム色〕ブラック 〔マットレス色〕ブラック

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
RUSPEPA Kraft Wrapping Paper Roll - Blue Flowers and Plants Pattern - 30 In

 

その他にも蒸しパンレシピは【ポイント10倍】 【直送品】 日平機器 タフティーエアーリール(ブレーキ付)黄 HAP-210JTS-Yで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

Maktar マクター iPhone/iPad用 バックアップストレージ Qubii MKPQ-W ホワイト+256GB microSDXCカード+Lightningケーブル,

会議用チェア 会議用チェア OM-150VL ライトグリーン 品番 B01466C8 イナバ 稲葉,

パソコンチェア 木製フレームデスクチェア,
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
会議用チェア 会議用チェア OM-150VL ライトブルー 品番 B01465C8 イナバ 稲葉

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:Bon Tool 72-556 Brick Trowel Forged 11" Nl Plastic Handle

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
IKEMI 正弦波インバーター 3000w 12v 100v カーインバーター 車 50/60HZ切替 DC AC 5mリモコン付き 遠隔操

 

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出典:ダンボール N式箱(No.094)100枚セット (N式 ダンボール箱 段ボール箱 ギフトボックス ギフト箱 化粧箱 贈答用 組み立て式 組立式 折りたたみ式 折り畳み式)

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはOPPボードン袋【信和】ハイパーボードン 20HL-64(青果 野菜防曇袋)125X750mm 【5000枚】プラマーク付【4穴】で紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:厚み0.03mm巾450mmポリチューブ500m巻(メーカー直送品)

Slayer Diamond Dry Polishing Pad - 4 Inch 3000 Grit by Slayer Diamond,

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

クルクル回転盤・スチール製メッキ バンド式ストッパー付き 均等耐荷重:100kg KHM-310,
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:棚付きフロアローベッド 〔SKYline B〕 〔プレミアムボンネルコイルマットレス付き〕 セミダブル 〔フレーム色〕ウォルナットブラウン 〔マットレス色〕ホワイト

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
HOZAN B-606 ツールケース

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:マガジンスタンド 幅600mm (国産) PAN-11

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

パナソニック 衣類乾燥除湿機 ナノイー搭載 デシカント方式 ~14畳 ホワイト F-YZTX60-W,

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
まとめ売り TANOSEE マグネットボックス(貼り表紙) A4サイズ ピンク 1個 ×10セット 生活用品 インテリア 雑貨 オフィス家具 オフィ[▲][TP]

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
まとめ売り エレクター ウレタンキャスター ストッパーなし HDR75 1セット(2個) ×5セット 生活用品 インテリア 雑貨 オフィス家具 [▲][TP]

 

【ラッピング無料】 スター スタープレート ( SKD11 16X350X125 ) 大同DMソリューション(株) - steinost.pl

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:ダンボール N式箱(No.060)100枚セット (N式 ダンボール箱 段ボール箱 ギフトボックス ギフト箱 化粧箱 贈答用 組み立て式 組立式 折りたたみ式 折り畳み式)

パックタケヤマ 紙器 砂糖函 ワンタッチ(仏) 10 25枚×20袋 XZV00775 代引き不可,

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

ノーリツイス スタンダード事務用チェア ビニールレザー張り T-160CG,

出典:子どもの睡眠環境を考えた 日本製 安眠マットレス 抗菌・薄型・軽量 EVA エヴァ ジュニア 国産ポケットコイル レギュラー シングル アイボリー

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
大型モダンフロアベッド 〔ENTRE〕アントレ 〔スタンダードポケットコイルマットレス付き〕 シングル ブラック 〔マットレス色〕ブラック

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:まとめ売り TANOSEE マグネットボックス(貼り表紙) A4サイズ グレー 1個 ×10セット 生活用品 インテリア 雑貨 オフィス家具 オフィ[▲][TP]

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
まとめ売り TANOSEE マグネットボックス(貼り表紙) A4サイズ 黒 1個 ×10セット 生活用品 インテリア 雑貨 オフィス家具 オフィス収[▲][TP]

 

その他のおからチーズケーキのレシピは(まとめ) エレクター ワイヤーシェルフ W900×D350mm ホワイト H1436W1 1枚 〔×2セット〕トップセラーで紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:ワコム スタイラスペン Bamboo Ink 筆圧対応(最大4096レベル) WacomAESデバイス対応 Surface Pro 3/4対

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
棚・コンセント付き大型フロアベッド 〔プレミアムポケットコイルマットレス付き〕 シングル 〔フレーム色〕ブラック 〔マットレス色〕ホワイト

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

DEWEL パソコンデスク 幅100cm 奥行60cm 調節可収納ラック付き モニタースタンド付き 左右入れ替え対応 総耐荷重110kg テレワーク用 在宅勤務 パソコンラック ゲ,

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
ユニカ 多機能コアドリル 乾式ダイヤ SDSシャンク 160mm UR21-D160SD

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:除湿機 除湿器 静音 ライト付き 睡眠モード搭載 梅雨対策 部屋干し 消臭 省エネ カビ防止 除菌 結露解除機能付き リビング 部屋 洗面台 脱衣室 浴室 台所

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

【お取り寄せ】寺田/汚水用水中ポンプ 非自動 50Hz/PG-400,
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

Je保管庫 安定ベース JE-AB W4 D450 jtx 706570 プラス 送料無料,
HiKOKI(日立工機)14.4V コードレスマルチツール フルセット CV14DBL(LJCK)

その他のレシピはサマンサタバサ モバイルケース フローラルiPhoneXケース ネイビー &chouetteで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:コクヨ品番 PUS-SF09RF2 ユニットパネル 自在連結2方向

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

ベッセル 電動ドライバー(本体のみ) VE-3000U,
アンティーク調 コンソールデスク/置台 単品 〔幅80cm〕 スチールフレーム×天然木 コンパクト 〔インテリア家具 什器〕〔代引不可〕トップセラー

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

コンパクトツール 電子ポリッシャー C-201 シングル回転 C201 ▼365-0782 コンパクト・ツール(株),

選べる7つの寝心地 すのこ構造 脚付きマットレス ボトムベッド プレミアム ボンネルコイルマットレス付き セミシングル マットレス色 ブラウン,

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
梱包資材(ラッピング用品) クリアケース ピュアケースPN 150個セット PN10-4(261004)

 

おからバナナクッキー

出典:LEDライト・コンセント付き フロアベッド Tessera テセラ プレミアムボンネルコイルマットレス付き シングル フレーム色:ブラック マットレス色:ブラック

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
ディアフレンド 半裁 1000枚

その他のレシピはレオパード ハンドル付きバッグ 35×38×底マチ10 500枚で紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

フロアケース (国産) KAW-13