日本未入荷 防寒?布団セット フランネル 4点セット シングル セミダブル ダブル 秋冬 プレゼント 掛け布団カバー 枕カバー フラットシーツ 寝具 可愛い 暖かい 布団カバー - steinost.pl

日本未入荷 防寒?布団セット フランネル 4点セット シングル セミダブル ダブル 秋冬 プレゼント 掛け布団カバー 枕カバー フラットシーツ 寝具 可愛い 暖かい 布団カバー

防寒?布団セット フランネル 4点セット シングル セミダブル ダブル 秋冬 プレゼント 掛け布団カバー 枕カバー フラットシーツ 寝具 可愛い 暖かい 布団カバー

※商品状態:新品未使用
※カラー :写真参照 
※サイズ:
1.2mサイズ用
1点布団カバー:150*200cm1点フラットシーツ:180*2401点枕カバー:48*74cm (3点セット)
1.5m/1.8mサイズ用
1点布団カバー:200*230cm1点フラットシーツ:245*2502点枕カバー:48*74cm(4点セット)
2.0mサイズ用
1点布団カバー:220*240cm1点フラットシーツ:245*2652点枕カバー:48*74cm(4点セット)


※小物等は商品には含まれません。
※商品画像はご覧になるモニターなどの環境によって若干の誤差があります。
※開封時は折りシワが付いておりますが、一度お洗濯頂ければシワは解消されます。
※海外からの輸入商品のため日本サイズとは異なります。
※サイズは平置き、メジャー採寸ですので、多少誤差が生じる場合がございます。
イメージ違い、届ける後サイズの変更、サイズ感での御返品、交換にはお応え出来ませんので、以上の点を予めご了承下さい


































スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

【ポイント15倍】 不二越 (ナチ) 超硬ドリル AQDEXZ1050-R05 (アクアドリル EX フラットコーナ R付き),。

 

  1. 【法人限定】TWC-4 (TWC4) トップ工業 TOP ダイヤモンドホイール ダブルカップ 4型
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. ds-1854832 水性シリコンアクリルトタン用 グレー 14L【代引不可】 (ds1854832)
  2. Baobab ワークショップ 木製フローティングシェルフ 2個セット 素朴なヨーロッパ製 幅広の木製壁棚 リビングルーム、バスルーム、キッチンルームな
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. KNIPEX(クニペックス)002001V09 精密スナップリングPセット(4ホン トレイツキ)[直送品]
  3. ロビーチェア〔ブラウン〕 KLN-1500〔BR〕【受注生産品】【メーカー直送品/代引決済不可】
    1. コクヨ ペーパーカッター(押し切り式)A3 DN-g 101 1台
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. スペインのマンティヤ白マンティーヤカトリック教会チャペルスカーフ 刺繍レースマス 120cm 60cm
    1. 法人限定 フリーアドレスデスク 幅2400 マルチデスク ワークデスク 大型テーブル 机 パソコンデスク 作業台 事務机 会議 フリースペース FDC-2412WB
    2. 【ポイント5倍】【直送品】 サカエ 軽中量棚ND型(150kg/段・連結・H1200mm・4段) ND-8124R (172869) 【法人向け、個人宅配送不可】 【特大・送料別】
    3. 川島織物セルコン グレープリング 織りセンター 28×55cm HP1101 GR・グレー
  5. おからケーキ
    1. 川島織物セルコン Morris Design Studio(モリスデザインスタジオ) いちご泥棒 テーブルセンター 35×80Vcm HN1710,
    2. カノン 【要トルク値指定】ラチェット式単能形トルクレンチ N140QSPK  N140QSPK 457-5539
    3. ■TRUSCO M5型中量棚 1500X571XH2400 6段 連結 ネオグレー M58566B(NG)(3020177)[送料別途見積り][法人・事業所限定]
  6. Solino Home ヘムステッチコットンリネン テーブルクロス 54 x 72インチ 天然生地 洗濯機洗い可 ネイビーテーブルクロス 屋内/屋外用
    1. ローズトラック バレンタインデー 長さ108インチ ダイニングルーム 素朴な木製ハートコットンリネンテーブルクロス ランナー ファームハウステーブルセ
    2. LENOX(レノックス) DM1770X12.7X0.64X14/18T バンドソー(5本入)[直送品]
    3. 日東 ジェットタガネ用ニードル 90106
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. Coolbestda シリコンキーフォブスキンカバープロテクター キーレスジャケット リモートホルダー フォードF150 F-150 F250 F350 Mustang Fusion Explorer Taurus
    2. (まとめ) 林刃物 スーパーハードはさみゴム・ホース専用 17212 1本 〔×10セット〕〔沖縄離島発送不可〕
    3. アトランティックスターズ Atlantic Stars スニーカー シューズ 靴 メンズ グレー
  8. TRUSCO M3型中量棚 1800X721XH2400 6段 単体 ネオグレ(M38676)
    1. (まとめ) ライオン事務器 カッティングマット再生PVC製 両面使用 450×300×3mm 黒/黒 CM-4511 1枚 〔×10セット〕[21]
    2. まとめ売りプラス テープカッター TC-301 ライトブルー 5台 ×10セット 生活用品 インテリア 雑貨 文具 オフィス用品 カッター[▲][TP]
    3. おからバナナクッキー

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おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

A&D EJ200B パーソナル電子天びん エーアンドデイ,

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

マイツ 裁断機 替刃セット MC-300用替刃セット 刃1本受木5本付き,!

出典:イスカル カットグリップ  GHDL 32-5 624-1158

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

川島織物セルコン 天平華紋(てんぴょうかもん) 織りセンター 28×55cm HP1105 BR・ブラウン,


出典:シンコー業務用ワゴン棚2段 MN02-7560 750×600×800 法人様専用商品 メーカー直送/代金引換決済不可【】

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
ブラックレザー フォード マスタング ロゴ キーチェーン 並行輸入品

 

その他にも、おからクッキーのレシピは川島織物セルコン 芳文四季草花(ほうぶんしきそうか) 織りセンター 28×55cm HP1106 G・グリーンで紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

オカムラ 「カロッツァ」 ローバック 肘付 ブルー(CK43GRFS16),!

出典:【お取り寄せ】エビ/超硬ホルソー(薄板用) HO75S/HO-75S

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:萩原 RCH-1398 チェスト メーカー直送 代引不可 北海道沖縄離島不可

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
【ポイント15倍】 不二越 (ナチ) 超硬ドリル AQDEXOHPLT0983 (アクアドリル EX オイルホールパイロット)

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:イスカル セルフグリップ  SGTFR 2020K-3 626-4387

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
【個人宅も送料無料】スチールラック スチール棚 業務用 収納 軽中量ラック200kg 単体 幅90×奥行30×高さ210cm 5段 200kg/段

 

その他にも蒸しパンレシピはまとめ売り MCCコーポレーション 倍力万能バサミPMU240 1丁〔×3セット〕 [代引き不可][▲][TP]で紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

運賃見積り 直送品 サカエ SAKAE 物品棚LJ型 LJ9325,

スライス クラフトカッターナイフ10548 1本〔×5セット〕〔送料無料〕,

【ポイント15倍】 不二越 アクアREVOドリル レギュラ AQRVDR1390 《超硬ドリル》,
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
法人限定 ミーティングチェア キャスター脚 肘付 イス FMP-KP4L

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:ポリーニ POLLINI スニーカー シューズ 靴 メンズ ブラック

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
Antique Black Metal Birds & Branches Napkin Organizer Holders for Dining Ta

 

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出典:(まとめ)プラス テープカッター TC-301 ライトグリーン 5台〔×10セット〕トップセラー

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはKTC B50-63 25.4sq. ソケット 十二角 63mmで紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:【直送品】 サカエ 重量棚NR型用オプション棚板セット NR-127N (189268) 【法人向け、個人宅配送不可】 【特大・送料別】

連結用 スチールラック 幅1800×奥行750×高さ1500mm 5段 耐荷重500kg/段 中量ラック スチール棚 オープンラック 業務用 収納棚 中量棚 物品棚 5MS-5675-5R,

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

テーブルマット テーブルクロス デスクマット クリスマス 耐久 汚れ防止 サイズ選択可能 防水 耐熱 傷や汚れに強い テーブルマット 耐熱 長方形 汚れに耐える,
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:ロビーチェア〔ブルー〕 KLN-1500〔BL〕【受注生産品】【メーカー直送品/代引決済不可】

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
フォード マスタング 3Dポニークロムメタルキーチェーン 並行輸入品

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:樹脂製平台車(連結タイプ) TRUSCO トラスコ中山 連結式ルートバン まとめ買い MPK-500NS-W 6台セット [MPK-500NS-W-M6] MPK500NSWM6 販売単位:1

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

アズワン 凍結乾燥器用 凍結乾燥瓶(本体) 120mL /2-8102-15,

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
萩原 VD-7372NA-2S デスク・チェア2点セット ナチュラル メーカー直送 代引不可 北海道沖縄離島不可

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
ロビーチェア〔アイボリー〕 KLN-1500〔IV〕【受注生産品】【メーカー直送品/代引決済不可】

 

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出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:川島織物セルコン グレープリング 織りセンター 28×55cm HP1101 PU・パープル

【直送品】 山金工業 中間棚板用棚受セット+中間半面棚板2枚セット WTT-1590WS2-IV 【法人向け、個人宅配送不可】 【大型】,

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

工進(KOSHIN) 電動ドラムポンプ ラクオート FP-25,

出典:RYOBI リョービ パワーミキサー (かくはん機) PM-1011 リング付ダブルスクリュー径150mm(ステンレス) [648702A]

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
【直送品】 サカエ ニューCSスーパーワゴン(ナイロンウレタン車) CSWA-606NU (27929) 【法人向け、個人宅配送不可】 【大型】

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:(まとめ)プラス テープカッター TC-301 ピンク 5台〔×10セット〕トップセラー

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
LBCASA Tulip Floral Tablecloth Waterproof OilProof Tablecloths Flowers Rust

 

その他のおからチーズケーキのレシピはオカムラ 「カロッツァ」 ローバック 肘付 ライトグリーン(CK43GRFS15)で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:【ポイント5倍】【直送品】 サカエ サカエラック用オプション棚板セット STN2-12TWSET (671396) 【法人向け、個人宅配送不可】 【大型】

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
ロビーチェア〔ライトブルー〕 KLN-1500〔LB〕【受注生産品】【メーカー直送品/代引決済不可】

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

(運賃見積り)(直送品)サカエ SAKAE 中量棚CW型 CW-2365R,

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
(まとめ) ライオン事務器 カッティングマット再生PVC製 両面使用 450×300×3mm グリーン CM-45 1枚 〔×10セット〕

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:タナリオ オーダー本棚 収納棚 【幅】61-70cm【奥行】19cm(浅型)【高さ】60cm【棚板】強化棚【素材】F☆☆☆☆

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

TIED RIBBONS Napkin Holder for Kitchen Table Decoration (Metal, 15 x 15 Cm,,
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

イスカル カットグリップ  GHDR 32-5 624-1298,
美鈴 切り絵ハサミ(プロ) 110mm K11TC-P 代引不可/同梱不可

その他のレシピはWARM TOUR Rectangle Table Cloth Highland Cow and Quote Sunflower Washable Wで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:テーブルクロス テーブルランナー ダイニング 食卓 テーブルセンター テーブルクロス 洗濯可 リネン風 ナチュラル マルチカバー k161

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

ジェニファーテイラー テーブルランナー 30×150cm Haruno ピンク 32732TR,
【ポイント15倍】 富士元 アルミ侍 AZ10-90-L75 《センターリング・面取りシリーズ》

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

【直送品】 サカエ 開放型棚(120kg/段・高さ2100mm・5段タイプ) LF2315 (203681) 【法人向け、個人宅配送不可】 【特大・送料別】,

Vont LED Tactical Flashlight, 2 Pack 2X Longer Battery Life, 5 Modes,,

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
■TRUSCO M3型中量棚 1200X921XH2100 6段 単体 ネオグレー M37496(NG)(5059801)[送料別途見積り][法人・事業所限定]

 

おからバナナクッキー

出典:アイリスオーヤマ オフィスシュレッダー 事務用品 容量 約23L 幅39cm 重さ13kg キャスター付き グリーン購入法適合商品 生活用品 イン[▲][TP]

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
カルペディエム CARPE DIEM レースアップシューズ 靴 メンズ キャメル

その他のレシピはRYOBI(リョービ) ヘッジトリマ 電源式 HT-5040で紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

APPERFIT オートマチックトランスミッションステアリングコラムシフトチューブクランプ ブッシングとネジ付き 並行輸入品