【高品質】 CKD 直動式 防爆形2ポート弁 ABシリーズ(空気・水用) AB41E4-02-7-03T-AC200V - steinost.pl

【高品質】 CKD 直動式 防爆形2ポート弁 ABシリーズ(空気・水用) AB41E4-02-7-03T-AC200V

CKD 直動式 防爆形2ポート弁 ABシリーズ(空気・水用) AB41E4-02-7-03T-AC200V

■メーカー
●CKD(株)

■仕様
●有効断面積([[MM2]]):24.0
●接続口径:Rc1/4
●電源(V):AC200
●使用流体:空気·低真空·水·灯油·油
●流体温度:-10〜60℃(凍結なきこと)
●使用圧力:0〜5MPa
●耐圧防爆構造d2G4(爆発等級2級·発火度G4)
●NC(通電時開型)

■質量
●1.000KG

【ご注意】
·商品画像はサイズ違いや色違いを含む代表画像(イメージ)を使用している商品がございます。 
·モデルチェンジ等により仕様や色等の変更が生じる場合がございます。
·画像の商品数と販売数は異なる場合がございます。(例:画像が2本でも販売は1本単位等)
※販売単位が不明な場合は当店までお問い合わせくださ。

商品画像とサイズ·色が違う等での返品·交換はお受けできませんので
最終的な仕様等不明な点はメーカーHP等にてご確認くださいますよう、よろしくお願い致します。

■メーカー
●CKD(株)

■特長
●水·空気·ガス·油など多種類の流体を制御するマルチレックスバルブの防爆仕様です。



■仕様
●有効断面積([[MM2]]):24.0
●接続口径:Rc1/4
●電源(V):AC200
●使用流体:空気·低真空·水·灯油·油
●流体温度:−10〜60℃(凍結なきこと)
●使用圧力:0〜5MPa
●耐圧防爆構造d2G4(爆発等級2級·発火度G4)
●NC(通電時開型)

■質量
●1.000KG

商品詳細はオレンジブックカタログ2021年の【 】をご参考下さい。


※オレンジブックカタログには、他メーカー製品の取扱いもございます。店内で同等品でも価格が異なって販売されている場合がございますので、あらかじめご了承ください。

スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

仏像 大日如来 厨子入り(金メッキ/24金) 仏師:渡辺景秋 原型_(未・申年生まれ)十二支守り本尊 干支 高岡銅器(だいにちにょらい),。

 

  1. 仏像 阿弥陀如来立像 15cm(金メッキ/24金) 仏師:牧田秀雲 原型_(戌・亥年生まれ)十二支守り本尊 干支 高岡銅器(あみだにょらいり
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. ミズノ MIZUNO 硬式用ハイクラススタイル メイプル(木製 83cm 84cm 85cm 平均870g)硬式野球 木製バット 1CJWH188 上林 TN 村上 長野型 【取寄M】22ss(2201)
  2. saga ストロングライトLED 連結タイプ 直結用 SL-LED20M-FA 作業灯・照明用品・作業灯
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. ルイスビルスラッガー 硬式用木製バット BFJマーク入り SELECT GENUINE ビーチ ミドルバランス  84cm870g WTL2580010
  3. 銀河眼の煌星竜 20th シークレットレア 遊戯王 ソウル・フュージョン sofu-jp042
    1. 【ポイント15倍】 タンガロイ チップ (10個) DGM3-020-15L GH130 (DGM302015LGH130) 《TACインサート》
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. MIKE BALTER マイク・バルター チャイム・マレット ラージ MB-CM3 国内正規品
    1. ルイスビルスラッガー 硬式用木製バット BFJマーク入り SELECT GENUINE ビーチ セミトップバランス  84cm870g WTL2582010
    2. エスコ [充電式]作業灯/LED EA814RT-2
    3. ファイアーエムブレム0/ブースターパック第12弾/B12-001 蒼焔の神将 アイク SR+ 箔押し
  5. おからケーキ
    1. PRO-MARK アーティストシグネイチャー ドラムスティック TX420N Mike Portnoy - NylonTip (409 x 13.5mm) [TX420N MIKE PORTNOY](6セット),
    2. PRO-MARK アーティストシグネイチャー ドラムスティック TX808LW Ian Paice - WoodTip (409 x 14.7mm) [TX808LW IAN PAICE](6セット)
    3. MESTO 畜圧式噴霧器 3270TT CLEANER 10L  3270TT 828-0684
  6. 送料無料 撥水加工カーペット 『撥水リラCE』 パープル 200×300cm 3948389[代引き不可]
    1. FMC-10-100-SC20A Fast Ethernet WDM single strand fiber media converter, 20K
    2. マレテック Malletech ヴィブラフォン・マレット E.スミスシリーズ ELS16 ハンドル:ラタン 硬さ:ミ
    3. 【ポイント15倍】 不二越 (ナチ) 超硬ドリル AQDEXS1600 (アクアドリル EX スタブ)
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. Moslion Soft Cozy Throw Blanket Guardian Angel with Children On Bridge Afri 並行輸入品
    2. 【宗派問いません 仏具 リン布団】 総金 リン布団 リン座布団 18号 紫布団
    3. 新品 OMRON オムロン E3ZG-LS61-DO-T 保証
  8. 京仏壇はやし 数珠 女性用 正絹 2色頭房 黒オニキス切子 オニキス 数珠袋セット W-046 京都 念珠 すべての宗派でお使いいただけます
    1. 【ポイント15倍】 タンガロイ チップ (10個) CNMM190632-TUS T9115 (CNMM190632TUST9115) 《TACインサート》
    2. ルイスビルスラッガー 硬式用木製バット BFJマーク入り SELECT GENUINE ビーチ トップバランス  84cm870g WTL2581010
    3. おからバナナクッキー

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おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

RIDGID(リジッド) 35650 85E (1) パイプ エクストラクター,

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

Tie Down 86105 調節可能なPVCポストガイドオン ペア 49.5 x 9.2 x 4インチ,!

出典:Pearl パール マレットバッグ PSC-MTB

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

遊戯王 SOFU-JP061 閃刀術式?ベクタードブラスト (日本語版 20thシークレットレア) ソウル・フュージョン,


出典:Whirlpool 22003593 Door Latch Assembly for Washer Model: 22003593 [並行輸入品]

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
MEINL Percussion マイネル ジャンベスタンド Travel Djembe Stand STDJST-BK 国内正規品

 

その他にも、おからクッキーのレシピはSurf Skate(サーフスケート)ジェイミー・オブライエン JOB JAMIE O'BRIEN PRO MODEL/スケートボード/スケボー/サーフィン/練習で紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

電子ドラム ロールアップドラム ポータブルドラム Bluetooth機能付き 9個ドラムパッド 12デモ曲 7ドラム音色 9リズム ピーカー内蔵 充電,!

出典:【ポイント15倍】 不二越 ハイスドリル TTD31.5 (鉄骨用テーパシャンクドリル)

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:九谷焼【小玉風鎮】青粒+花詰(傑作)

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
Pearl ドラムスローン D-790

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:日本製 撥水 消臭 洗えるサンコー ずれない ジョイントマット 25×25cm ベージュセット 50枚組 カーペットタイプ おくだけ吸着

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
【ポイント15倍】 タンガロイ チップ (10個) LNMU06X5ZER-ML AH8015 (LNMU06X5ZERMLAH8015) 《TACインサート》

 

その他にも蒸しパンレシピはPLANTRONICS ポータブルパーソナルスピーカーフォン Calisto 3200 USB-A210900-01 PPCLT-P3200UAで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

ポケモンカードゲーム mizu004 水:キングドラex (特典付:限定スリーブ オレンジ、希少カード画像) 《ギフト》,

TAMA タマ"個性と遊び心"がコンセプトのシンバル・バッグ 18"まで収納可能 (ブラック) TCB18BK,

Tough-1 420デニールターンアウトシート 78インチ レッド,
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
キトー ユニバーサルトロリ TSG形 ギヤードトロリ 1.5t x 2.5m CB用 TSG015C

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:繁樓藝雕 大日如来 仏像 真言宗 桧木製 八角台座 火炎光背 未・申年生まれ 厄除け 十二支守り本尊 守護仏(高さ18cm×巾10cm×奥行

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
【宗派問いません 仏具 リン布団】 総金 リン布団 リン座布団 18号 緑布団

 

【高品質】 CKD 直動式 防爆形2ポート弁 ABシリーズ(空気・水用) AB41E4-02-7-03T-AC200V - steinost.pl

出典:(まとめ)トーヨーセフティー 光触媒デコパット NO.67DX〔×50セット〕

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはミズノ MIZUNO 軟式用セレクトナイン 金属製 82cm-85cm 平均670g-730g SELECT9 軟式野球 金属バット 1CJMR151 トップバランス ミドルバランス【取寄M】21ssで紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:仏像 文殊菩薩 厨子入り(金メッキ/24金) 仏師:渡辺景秋 原型_(卯年生まれ)十二支守り本尊 干支 高岡銅器(もんじゅぼさつ)

ファイアーエムブレム0/ブースターパック第2弾/B02-051 SR+ 神刀に選ばれし皇女 カムイ(女)箔押しサイン,

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

Snareweight M80 Drum Tone Control Damper Official Made in USA,
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:東北車輛製造所 幅広型自在金具付ウレタン車輪 200X90 ▼115-6292 200X90TBRULB 1個

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
タンガロイ 柄付カッタ (1個) EPAV06M012C10.0R03 (EPAV06M012C10.0R03) 《転削用工具》

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:ヒューレット・パッカード HP ProCurve Gigabit-SX module J4113A

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

Snareweight M80 Drum Tone Control Damper Official Made in USA 平行輸入,

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
新品 OMRON オムロン E3ZG-LS61-LO-R 保証

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
携帯用の折り畳み式シリコン電子ドラム パッド キット デジタル USB MIDI

 

【高品質】 CKD 直動式 防爆形2ポート弁 ABシリーズ(空気・水用) AB41E4-02-7-03T-AC200V - steinost.pl

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:子供用ミニドラムセット パーカッションおもちゃ おもちゃドラムセット 子供用ドラムセットGQJ04-AL277

Kingston Brass KB941AX Two Handle 4 in. to 8 in. Mini Widespread Lavatory Faucet with Retail Pop-up,

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

asics アシックス 少年軟式FRP製バット ネクスチューブ 80センチ BB8407,

出典:MEINL マイネル フレームドラムホルダー pro frame drum holder MC-FDH 国内正規品

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
卑弥香 お香 お線香 伊都 日本製 天然香料100% 高級線香 仏事 白檀 甘く優しい香り アロマ リラックス (3)

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:バッファロー WiFi ルーター無線LAN 最新規格 Wi-Fi 6 11ax / 11ac AX5400 4803+574Mbps 日本メーカー

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
MGR MY GEMS ROCK! 36 Inch 7-8MM Polished-Finish Genuine Fancy Jasper Stone

 

その他のおからチーズケーキのレシピはヴァイスシュヴァルツ Fate/Grand Order -絶対魔獣戦線バビロニア- 決戦の時 ギルガメッシュ SP 箔押しサイン 関智一 Fで紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:タンガロイ 柄付カッタ (1個) EPAV06M012C10.0R02L (EPAV06M012C10.0R02L) 《転削用工具》

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
ゼット ZETT 硬式木製バット プロステイタス Wアッシュ 硬式バット 一般 22SS(BWT13284G)

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

ヴァイスシュヴァルツ マギアレコード 魔法少女まどかマギカ外伝 噂の真相究明 ももこ SP 箔押しサイン 小松未可子 MR/W80-050,

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
ゼット(ZETT) 野球 硬式木製バット スペシャルセレクトモデル BWT14214-1200MO

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:NAGATA 永田製作所 カイガラにグサッ 5頭口 (品番 1255800) (防除 動噴)

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

仏壇屋 滝田商店 印金 金物柄 1.5寸(口径4.5cm)携帯に便利なおりん・寺院仏具滝田商店発行 証明書付,
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

神前提灯 神須型(房付)11寸(受注生産) 874 鈴木提灯,
Pearl パール シンバルソフトケース PSC14C

その他のレシピはVinkor (ビンコー) フレームレスLEDキャンドル 9本セット 高さ4インチ 5インチ 6インチ 7インチ 8インチ 9インチ×奥行き2.2イン 並行輸入品で紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:3D クリスタルボール オルゴール 豪華なLEDプロジェクション 回転木製ベース 充電式 サン・ジューダ・タデオ 聖母マリア 大人と子供が千尋の神隠し 並行輸入品

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

日本製 仏具 椅子 肘付本堂用お詣り椅子(スチールパイプ) SH-300E0602-3000    幅52×奥行49×高さ63(座高30)cm 同梱・代引不可  送料無料,
【ポイント15倍】 タンガロイ チップ (10個) SDXS130515N-MR1 IN7035 (SDXS130515NMR1IN7035) 《TACインサート》

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

仏壇屋 滝田商店 たまゆらりん 色付 1.8寸(口径5.3cm×高さ5.6cm)丸くて可愛らしいデザインのおリン、仏壇用のモダン仏具滝田,

TRUSCO MKP樹脂製台車 折りたたみ式 906X616 エアキャスター付 MKP301AC,

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
スチール タンドラム 8インチ リズム ドラム 11音色 Fパーカッション ハンドパン タンドラム

 

おからバナナクッキー

出典:タンガロイ 柄付カッタ (1個) EPAV06M012C12.0R03 (EPAV06M012C12.0R03) 《転削用工具》

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
Roman 602085 聖ジョセフと子供 木製飾り板 高さ12インチ 並行輸入品

その他のレシピはAnkiyabe Drive Safe Keychain Drive Safe I Need You Here with Me Keyring Boyで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

mizuno(ミズノ) 一般硬式木製バット ハイクラススタイル ホワイトアッシュ (KK8)近藤型 1CJWH18984