【限定セール!】 Sterling silver ring PANDORA ref: 190919CZ-54 並行輸入品 - steinost.pl

【限定セール!】 Sterling silver ring PANDORA ref: 190919CZ-54 並行輸入品

Sterling silver ring PANDORA ref: 190919CZ-54 並行輸入品

<b>商品名</b>Sterling silver ring PANDORA ref: 190919CZ-54Pandora Jewelry - Entwined Cubic Zirconia Ring - Gift for Her - Sterling Silver - Size 7ブランド:PANDORA商品サイズ:高さ:4.6 cm横幅:6.1 cm奥行:7.5 cm重量:1338 g商品番号:190919CZ-54色:Clear素材:Metal

商品名Sterling silver ring PANDORA ref: 190919CZ-54
Pandora Jewelry - Entwined Cubic Zirconia Ring - Gift for Her - Sterling Silver - Size 7
ブランド:PANDORA
商品サイズ:
高さ:4.6 cm
横幅:6.1 cm
奥行:7.5 cm
重量:1338 g
商品番号:190919CZ-54
色:Clear
素材:Metal




















スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

東洋佐々木ガラス グラス ニューリオート タンブラー 日本製 食洗機対応 (ケース販売) 約320ml BT-20210-JAN 60個入,。

 

  1. WUDN ウェディングパーティーギフト 6オンス 木製ヒップフラスコ – ステンレススチールと本物の木。 FLK-LG-MA-WED-MAIDES【並行輸入品】
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. 三栄 SANEI パートサークルスプリンクラー上部 C55F-13[検索用キーワード=三栄 SANEI パートサークルスプリンクラー上部 C55F-13]
  2. アウガルテン(AUGARTEN) シンプルブーケ(5052D) パンジー モカカップ&ソーサー 80ml(001)
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. ジュエリー ネックレス ガーネット ハート 型 一粒 10kホワイトゴールド 1月の誕生石
  3. マイセン ブルーオニオン 800101 お湯呑/茶托(ベトガー朱泥セッ器) 並行輸入品
    1. [北海道・沖縄・離島配送不可 メーカー直送] 東谷 フォールディングチェア グリーン W58×D66×H79×SH35 TTF-925B
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. オープンナップグラス 10客セット CS016 3473-067 代引き不可/同梱不可
    1. Countertop ワインラック, 6 Bottle ホルダー, Polished Aluminum シルバー by KINDWER
    2. ペンダント ネックレス プレート アメシスト(紫水晶) 10kピンクゴールド 9ピース
    3. エディック スーパーヒート(バルク包装) 10g(1000個入)/62-6792-53
  5. おからケーキ
    1. Legnoart Ghemme Grand Crue ステンレススチール ソムリエコルクスクリュー スタミナ木製ハンドル付き,
    2. Cen-Tec Systems 50フィート延長ホース ショップやガレージ掃除機用 フィート シルバー
    3. (業務用50セット) やなぎプロダクツ プラスチック先割れスプーン16cm 100本入
  6. CMON ブラッドボーンハンターの夢の拡張 戦略ボードゲーム 大人とティーンのボードゲーム アドベンチャーゲーム 対象年齢14歳以上 1~4人分 平均
    1. 特別価格Judgment and Planning In Chess好評販売中
    2. Fangs & Adventure Games: The Grand Hotel Abaddon - Kosmos Games from Thames
    3. ジュエリー ネックレス アメシスト ハート 型 一粒 k10ホワイトゴールド 2月誕生石
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. Kate Aspen ピンクとゴールド Will You Be My Bridesmaid キット ギフトセット 00121NA
    2. Royal Doulton 1815 Pacific 16-Piece Dinnerware Set, 1, Mixed
    3. ジュエリー ペンダント k10イエローゴールド プレート ペリドット 8月誕生石 9ピース
  8. プレミアムウイスキーストーンギフトセット 男性用 ? キングサイズ冷却ステンレススチールウィスキ
    1. アウガルテン(AUGARTEN) シンプルブーケ(5052E) ヒルガオ モカカップ&ソーサー 80ml(001)
    2. ヘレンド(Herend) VBO ヴィクトリアブーケ 724/0/00 ティーカップ&ソーサー & 517/0/00 プレート 19cm 並
    3. おからバナナクッキー

【限定セール!】 Sterling silver ring PANDORA ref: 190919CZ-54 並行輸入品 - steinost.pl

おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

陶華 TOHCAシルバー スクウェア ライオンカメオ ベージュのタイピン ネクタイピン タイバー タイ留め,

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

東洋佐々木ガラス フリーグラス ノーチェ 日本製 食洗機対応 (ケース販売) 約230ml SQ-02211-JAN 60個入,!

出典:(set-of-8-Ceramic) - 3dRose cst_21694_4 Golden Gate Bridge San Francisco Ceramic Tile Coasters, Set of 8

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

Silvershake スタッドピアス 4mm 小粒 本物 ラウンド アリゾナ アメリカンターコイズ 925スターリングシルバー ジュエリー レディー,


出典:カクテルシェイカー12点セット。 シルバー

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
陶華 TOHCAゴールド スクウェア ライオンカメオ グレーのタイピン ネクタイピン タイバー タイ留め

 

その他にも、おからクッキーのレシピは特別価格Quality Jewels ダイヤモンドハートペンダントネックレス 925スターリングシルバー ハートネックレス レディース/ガールズ 18インチ 好評販売中で紹介しています。

 

【限定セール!】 Sterling silver ring PANDORA ref: 190919CZ-54 並行輸入品 - steinost.pl

 

ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

Hindsight is 20 20 Hip Flask by Wild Eye【並行輸入品】,!

出典:東洋佐々木ガラス HS強化グラス レセプション ワイングラス 60本セット 30K37HS

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:座卓 黒木目(天板メラミン・折足) 1200×900×325

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
ロック サビカット2 赤錆色 16kg【品番:061-1540 01】

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:チェーン ペンダント プレート サファイア 9月誕生石 k10ピンクゴールド 9ピース

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
代引・同梱不可 あかぎ園芸 花MIX マグ マグ入り元肥 1kg×20袋

 

その他にも蒸しパンレシピはみずわ工業 日本製 ソフトチェッカー ブルー 16枚 代引不可/同梱不可で紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

Starbornスターリングシルバーcampitosターコイズペンダント,

(疲労軽減マット)ワニ印 塩ビ養生マット ヤバネ シルバー 1.3mm厚×920mm×20m巻 3026,

Starborn Creations スターリングシルバー アズライト ドゥルージー ペンダント,
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
特別価格[ブリングジュエリー] 染色翡翠 シルバー925製 アジア調 ラウンド型 サークルディスク 龍 ドラゴン幸運 ペンダントネックレス好評販売中

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:【おまけ付き】ガイアの水135 蛇口直結型浄水器 ビビアン

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
[ブルーム] BLOOM K10 ピンクゴールド キュービックジルコニア ネックレス AGPP00173440

 

【限定セール!】 Sterling silver ring PANDORA ref: 190919CZ-54 並行輸入品 - steinost.pl

出典:Afirst Solar Peacock Wind Spinner, Metal Kinetic Garden Stake Lights Wind S

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはMetrokane 9200 Rechargeable Electric Rabbit Corkscrewで紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:アコヤ本真珠ネックレスイヤリングセット/7.5-8.0mm/ホワイト

higoh 木製ベース付き銅製コースター 8個セット - ハンドメイドコースター 100%銅 刻印フローラルパターン,

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

【グッチ】Gucci メンズ 19AW シルク シンボルズ モチーフ Bee ネクタイ ネイビー×イエロー 【中古】【正規品保証】148001,
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:10kピンクゴールド ペンダント ネックレス ルビー 7月誕生石 プレート 9ピース

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
縁台 木製 ステップセット ベンチ ユニット ガーデン 天然木 ひより 幅174 DE-17455STP

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:シールタイプの天然木パネル「ソリデコ」壁に貼れる天然木パネル20枚組(約3m2) SLDCPR-20P

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

大阪錫器 茶器 急須 エクボ 横手 ks-ec-yo 270ml 桐箱入り,

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
ペンダント ネックレス プレート エメラルド 5月の誕生石 10金ピンクゴールド 9ピース

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
アウガルテン(AUGARTEN) シンプルブーケ(5052C) ピンクのバラ モカカップ&ソーサー 80ml(001)

 

【限定セール!】 Sterling silver ring PANDORA ref: 190919CZ-54 並行輸入品 - steinost.pl

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:スターボーン スターリングシルバー 天然ナコザリターコイズペンダント

吉年 コート ブッシング N-BU-65AX20A 1セット(5個)(直送品),

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

WAGIC 8帖天井用&家具や建具が新品に!壁にもカンタン壁紙シート W-WA318木目カントリー風ダークパステル(50枚組) 代引不可 生活用[▲][TP],

出典:陶華 TOHCAゴールド スクウェア ライオンカメオ ブルーのタイピン ネクタイピン タイバー タイ留め

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
鎌倉カフス工房 7月の誕生石 ルビーカフス ネクタイピンセット jset001-a-7

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:ODUMAN 正規品 N2 ゴールド炭1回分 & トング & 電池付き4色から選べるボウル シーシャセット N2ゴールド & イグニスビーナ

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
まとめ 東レ トレビーノスーパースリム705T SX705T ×2セット

 

その他のおからチーズケーキのレシピはPerfect Loveオープンハートスターリングシルバーペンダントネックレス[スモールサイズ]で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:ガーデンベンチ 木製 おしゃれ 屋外 折りたたみ シンプル 萩原 RB-1592TK 幅101×奥行60×高さ90×座面高45

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
アウガルテン(AUGARTEN) シンプルブーケ(5052B) 野バラ モカカップ&ソーサー 80ml(001)

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

タンザナイト チェーン ペンダント プレート 10金ピンクゴールド 12月の誕生石 9ピース,

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
大和プラスチック ファイバーグラスシリーズ コラム 3480 ホワイト W340×D340×H800mm (底穴なし)

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:ルイジ ボレッリ ネクタイ T2369 3 フリー

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

【中古】SAINT LAURENT PARIS ネクタイ シルク ネイビー,
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

ビ−ルグラス ビアグラス桜Lペアセット 415ml 2個セット×12倍=24個 アデリア 泡づくりプレミアム S-6007,
アウガルテン(AUGARTEN) シンプルブーケ(5052F) エゾギク(アスター) モカカップ&ソーサー 80ml(001)

その他のレシピはPARTYGOGO 飲料ボトルストッパー ギフト ベビーシャワー パーティー記念品 リターンギフト ベビーキャリで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:ステンレス製 ベントキャップ 150φ 防火ダンパー付 防音フード SSFG150BTKDSP UNIX(ユニックス)|換気口製品

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

ゴールドワインラック ワイヤーワインラック バーカート装飾 バーカートアクセサリー ワインラック カウンタートップ ゴールドキッチンアクセサリー 卓上,
ワインホルダー ディスプレイ 卓上ワインラック BRUBAKER Wine Bottle Holder Statue"Locomotive" Sculptures and Figurines Decor & Vintage Wine Racks an

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

大和プラスチック ファイバーグラスシリーズ ワンサイダー S83型 ホワイト (底穴なし),

k10ホワイトゴールド ジュエリー ペンダント アメジスト(紫水晶) 2月の誕生石 プレート 9ピース,

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
[ルイジ ボレッリ] T30139 ウールストライプネクタイ 1 Navy EU Free (FREE サイズ)

 

おからバナナクッキー

出典:Ben-Amun Jewelry 24k Gold Plated Coin Bracelet Made in New York French Coin

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
(set-of-8-Ceramic) - 3dRose cst_126783_4 Boats on The Beach at Sainte's-Maries by Vincent Van Gogh-Ceramic Tile Coasters, Set of 8

その他のレシピは鍋敷き/キッチン用品 〔木製〕 直径17.8×厚さ1.5cm 丸型 〔96個セット〕で紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

大和プラスチック ファイバーグラスシリーズ アベニュー 60型 アイボリー (底穴なし)