最新 ハイドロリックホース K-70-25(両端金具04+アダプタ付) 十川ゴム K-70-25-850 04+04 16+16 - steinost.pl

最新 ハイドロリックホース K-70-25(両端金具04+アダプタ付) 十川ゴム K-70-25-850 04+04 16+16

ハイドロリックホース K-70-25(両端金具04+アダプタ付) 十川ゴム K-70-25-850 04+04 16+16

【出荷目安】5営業日以内【返品可否】不可【内容量】1本【材質】[内面層]耐油性合成ゴム、[補強層]硬鋼線、[外面層]耐油·耐候性合成ゴム【タイプ】Kタイプ(高圧用)【寸法L(mm)】92【最高使用圧力(MPa)】7.0【最小曲げ半径(mm)】240【寸法C(mm)】9.0【接続部ねじ】管用平行雌ねじ(30°テーパシート)【呼称】25【ホース内径(Φmm)】25.4【金具】両端金具04+アダプタ付【寸法I(mm)】43【ねじT】G1【全長l(mm)】850【適合流体】一般作動油、水+エステル系作動油、水+鉱油エマルジョン系作動油【最小破壊圧力(MPa)】34.5【補強層】1W【最高衝撃圧力(MPa)】10.3【流体温度範囲(℃)】-40-+100【使用可能雰囲気温度(℃)】-40-+70【ホース外径(Φmm)】35.7【質量(g/m)】ホース/1055【寸法HEX(mm)】41【ネジ口内径(Φmm)】21.0【用途】一般油圧配管用【注意】※ホースが直線の場合、両端金具(カップリング)の先端までの長さをlとします。アダプタ組み立て時の長さIは含まれません。



5営業日以内に出荷致します。

出荷目安が、翌営業日以内出荷〜6営業日以内出荷の商品につきましては、全て揃い次第出荷致します。日数を要する商品や、出荷元が異なる商品に関しましては分納させて頂く場合がございます。

在庫状況などにより出荷日が遅れる場合がございます。詳細は でご確認下さい。

商品画像につきましては、サイズ·色等が異なる場合がございますのでご注意下さい。

※こちらの商品は返品不可となっております。ご了承ください。




















スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

大容量 ポータブル バッテリー アウトドア キャンプ 車中 DIV 災害 防災 持ち運び コンパクト 照明 ライト スマホ タブレット 充電式 EB180 1800Wh,。

 

  1. Jixiangdou ハンドメイド ガラスディップペン ヴィンテージクリスタルペン 描画 アーティスト カリグラフィー 署名 ホウケイ酸 ギフトペン
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. 豊國工業 63浅型スチール引戸書庫 TS-63S CN-85色(ホワイトグレー)
  2. 平野鞄 世界に誇る職人技 ダレスバッグ ビジネスバッグ ブリーフケース おしゃれ 角シボ 日本製 豊岡製鞄 牛革取っ手 B2325 +[栃木レザー] 日本製キーストラップ
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. NORTHWEST NFL Los Angeles Rams Woven Jacquard Throw Blanket, 46" x 60", Rea並行輸入品
  3. 日本製 パーソナルロッカー 2人用 上置き 開口無し 書庫 スチール製 ダイヤル錠 コーナーガード オフィス収納 業務用 ホワイト ブラック オフィス家具
    1. LONDTREN Large 0 Degree Sleeping Bags for Adults Cold Weather Sleeping Bag _並行輸入品
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. Chinook Kid's Hooded Tapered Synthetic 32-Degree Sleeping Bag, Pink並行輸入品
    1. サカエ ラークラック RL−8713【代金引換対象外】【配送時間指定不可】【サカエの大型商品は車上渡しです】
    2. 3個セット海外用マルチ変換タップUSB3ポート HPM6USB3WHX20
    3. 特別価格VALINK Camping Mattress,Sleeping Mat,Inflatable Sleeping Mat with Pillow,Ul好評販売中
  5. おからケーキ
    1. サカエ ラークラックアイボリー RLW−9344R【代金引換対象外】【配送時間指定不可】【サカエの大型商品は車上渡しです】,
    2. セブンアイ 7EYE CAPE (ケープ) チャコール*セットするレンズによってご注文後に金額が変わります!必ずレンズラインナップの金額をご確認の上お選びください!
    3. 書道 クジャク 羽 ディップ 羽ペン ライティングインクセット 文房具 ギフトボックス ペン先5本付き ペイントやライティングに最適
  6. 豊國工業 外付扉型ロッカー1人用スリム(シリンダー錠) ULK-S1SN CN-85色(ホワイトグレー)
    1. ロッカー 2人用 TLK-D2N 鍵付き スチール製 オフィス家具 スチールロッカー 更衣ロッカー グリーン購入法適合商品 日本製 車上渡し
    2. プラス 新聞掛け SP型6段 マガジンラック有効寸法:W640×D52×H160mm 36-122
    3. エムユースポーツ(M・U SPORTS) 傘 ネイビー 65cm 703D1970
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. 【受注生産品】 スワロー電機 海外用交流定電圧電源装置 ダウントランス AVR-2000E
    2. 春分マンドリルマイクロフリースミイラの寝袋並行輸入品
    3. 春分146240ウルトラミイラBivi並行輸入品
  8. ブレリアス BRELIOUS ビジネスバッグ メンズ 22300-1H ブラック ブラック
    1. 【個人宅配送不可】サカエ CSLA-5483CI 直送 代引不可・他メーカー同梱不可 車上渡し ニューCSツールワゴン CSLA5483CI
    2. ミーティングテーブル 幅1800×奥行450×高さ700mm 棚付 アルミ脚タイプ バネ式 折りたたみテーブル 積み重ね 研修テーブル オフィス家具 藤沢工業 TOKIO
    3. おからバナナクッキー

最新 ハイドロリックホース K-70-25(両端金具04+アダプタ付) 十川ゴム K-70-25-850 04+04 16+16 - steinost.pl

おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

THERMAREST(サーマレスト) MESH COT メッシュコット レギュラーサイズ 組立て説明書付き(日本語) [並行輸入品],

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

山金工業 ボルトレス軽中量ラック・連結用 2S6460-5WR 高さ180cm 間口120cm 奥行60cm 5段式 耐荷重 200Kg/段 YamaTec,!

出典:メッシュ型押し 縦型 本革 ブリーフケース メンズ ビジネスバッグ A4対応 2WAY バッファローレザー 黒 潮牛

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

Extech sdl470 UVA/UVCライトメーターDatalogger送料無料,


出典:ベツレヘムオリーブウッドから手作りされたボールペン 特別なギフトボックス付き ? エレガントでス

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
Sleep Innovations Versacurve マルチポジション カーブ形状記憶フォームピロー 並行輸入品

 

その他にも、おからクッキーのレシピはMt RAINIER DESIGN WORKS マウントレイニアデザインワークス MRD SIXTY FORTY ヘルメット トート パックで紹介しています。

 

最新 ハイドロリックホース K-70-25(両端金具04+アダプタ付) 十川ゴム K-70-25-850 04+04 16+16 - steinost.pl

 

ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

スーリー リュック Thule Paramount Backpack 容量:27L ノートパソコン収納可能 PARABP2216 Woodt,!

出典:特別価格Naturehike Double Sleeping Pad Inflatable Air Mattress Lightweight Compact 好評販売中

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:軽中量ボルトレス棚M1.5型(連結型・150kgタイプ)1760×305×1508mm ネオグレー トラスコ M1.5-5634B-NG

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
(運賃見積り)(直送品)TRUSCO M1.5型軽中量棚 1460X295X2400 6段連結 ネオグレー M1.5-8536B:NG

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:Yen’s Mulberry Mummy Silk Sleeping Bag Liner, Lightweight Breathable Travel並行輸入品

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
■TRUSCO スィングカップリング付エアホース 8.5×12.5mm 20m TSRC8520(3094081)

 

その他にも蒸しパンレシピはGERMAN GEAR ジャーマン・ギア ブロンプトン・A4対応アルミアタッシュケース b1200bで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

(まとめ)ぺんてる 蛍光ハンディラインS 5色セット SXNS15-5〔×5セット〕,

同梱不可サンワサプライ eラック CPUスタンド(W600) ER-60CPU,

[イズイット] 【イズイット】リュック 924702 クロ **,
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
ハンドメイド ボールペン 手作り オリーブウッド 特別なギフト 木製ボックス ベツレヘム

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:(運賃見積り)(直送品)サカエ SAKAE 中軽量棚NEW型 NEW-1145

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
Draps de sac Sea to Summit ThermoliteR REACTOR EXTREME並行輸入品

 

最新 ハイドロリックホース K-70-25(両端金具04+アダプタ付) 十川ゴム K-70-25-850 04+04 16+16 - steinost.pl

出典:Peahog キャンプ用スリーピングパッド 超軽量 77インチ キャンプ用マットレス 2人用 自動膨張式スリーピングマット ポンプ内蔵 旅行 キャンプ並行輸入品

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはPENDLETON(ペンドルトン) Carry Along Motor Robe Brooklings ZC333-53852で紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:工進 電気式噴霧器 ガーデンマスター GT-10V 【在庫有り】

Campfire Audio DORADO 2020 【CAM-5553】 有線 イヤホン リケーブル対応 カナル型 ハイブリッド,

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

Hikenture Double Sleeping Pad,Extra Thick 3.75in Camping Mattress 2 Person, 並行輸入品,
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:平野鞄 世界に誇る職人技 ビジネスバッグ ダレスバッグ 日本製 豊岡 B5 自立 小さめ ミニ 軽量 ショルダーベルト B2316 +[栃木レザー] 日本製キーストラップ

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
【Jeシリーズ/D450/H375mm】 引違収納庫 JE-40SR W900×D450×H375mm

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:ビアンコ リュック Bienco-Backpack レディース ベージュ×ホワイト

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

ゴルフ 指輪 ペア ファイテン Phiten チタン ダイヤモンド リング チタンリング ペアリング 安い 正規品【今だけ代引手数料無料】,

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
銀粉 1本 ※セット販売(300点入)

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
エスケイジャパン SKJMT1000SB ポータブル電源 1000W

 

最新 ハイドロリックホース K-70-25(両端金具04+アダプタ付) 十川ゴム K-70-25-850 04+04 16+16 - steinost.pl

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:ナカキン 模造紙ラック NMZ-06〔代引き不可〕〔同梱不可〕 トレード

クローム PIKE PACK (2019年モデル) パイクパック バックパック DUNE,

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

机 デスク 幅120cm おしゃれ シンプル 木製 突板 スチール脚 【送料無料】【代引き不可】,

出典:TOPHORT インフレータブルカーエアマットレス インフレータブルベッド 車/旅行/ベッド/エアマットレス 車中泊用 ほとんどの車モデルにフィット

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
HINATA−DEL型

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:(運賃見積り)(直送品)TRUSCO M2型軽中量棚 1160X450XH1800 5段 単体 ネオグレー M2-6445:NG

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
Wenzel Castlewood 20 Degree, Classic Blue並行輸入品

 

その他のおからチーズケーキのレシピはエフシーイー デイバック SATIN DAY BAG Oliveで紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:中量ラック 耐荷重500kgタイプ 単体 間口1200×奥行600×高さ900mm 3段 ニューアイボリー 代引き不可

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
家庭用/業務用  ポータブル非常用電源 S4  ソーラー充電 据置型  停電対策 防災 地震対策 (送料3000円)

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

ミドリ安全 安全靴 JIS規格 マジックタイプ 短靴 プレミアムコンフォート PRM215 メンズ ブラック 26.5cm 3E,

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
マキタ(Makita) 充電式スライドマルノコ LS001GZ

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:Nifusu SUV Air Mattress Camping Beds, Inflatable Thickened Car Mattress Bac

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

サカエ ラークラック RLW−8713【代金引換対象外】【配送時間指定不可】【サカエの大型商品は車上渡しです】,
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

マクセル MES-TR470 ポータブル電源エナジーステーション MESTR470 「送料無料」,
Origaudio Penryn Pack

その他のレシピはSUREFIRE バッテリーSF400-BULK 1箱(400本)送料込みで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:ダイヘン プラズマ切断用カップ 50〜70A 5ロット H669G04

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

中量ラック 耐荷重500kgタイプ 単体 間口1200×奥行450×高さ1800mm 4段 ニューアイボリー,
REDCAMP Outdoors Cotton Flannel Sleeping Bag for Camping Hiking Climbing Ba並行輸入品

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

IKKO イヤホン カナル型 OH7 Musikv [φ3.5mm ミニプラグ],

シモン 安全靴 短靴 WS11黒静電靴 28.0cm WS11BKS-28.0,

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
Lightspeed Outdoors Warmth Series Self Inflating Sleep Camp Pad (2.0), 77" 並行輸入品

 

おからバナナクッキー

出典:LACHIEVA LUX 高級ブルーセルロイド仕上げボールペン エレガントなボックスパック ギフトに最適 (ライトブ

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
ピークスピーク リュックA YY-5016 キャメル

その他のレシピはAlpine Swiss APPAREL メンズで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

15000円OFFクーポン配布中 ビッグパワー ポータブルバッテリー 2000 バッテリー容量324Ah PSE認証 強靭なアルミ一体型ボディー 富士倉 BA-2000