【楽天カード分割】 『ダクトレール仕様』ヤマギワ FLOS IC LIGHTSシリーズ ペンダントライト 756ICLIGHTS/S1/CHR クローム YAMAGIWA フロス 天井照明『要電気工事』『代引不可』 - steinost.pl

【楽天カード分割】 『ダクトレール仕様』ヤマギワ FLOS IC LIGHTSシリーズ ペンダントライト 756ICLIGHTS/S1/CHR クローム YAMAGIWA フロス 天井照明『要電気工事』『代引不可』

『ダクトレール仕様』ヤマギワ FLOS IC LIGHTSシリーズ ペンダントライト 756ICLIGHTS/S1/CHR クローム YAMAGIWA フロス 天井照明『要電気工事』『代引不可』

【ダクトレールタイプ】ヤマギワ FLOS IC LIGHTSシリーズ ペンダントライト 756ICLIGHTS/S1/CHR クローム YAMAGIWA フロス 天井照明

シンプルでクラフト感を感じさせる、感性に働きかけるデザイン


送料について

送料無料
※一部地域(沖縄·離島)は別途お見積りとなります。

直送品のため
代金引換不可

商品仕様
ランプG9 ハロピンランプフロスト 110V60W×1
消費電力60W
寸法高·482 巾·293 奥·200 全長·900mm 質量·2.2kg
材質·仕上ガラス 鋼クロームメッキ
国名イタリア製
デザイナーMichael Anastassiades

[TAG] 756iclights-s1-chr ダクトレールタイプ ダクトレール用
20201222-17 0162

  • FLOS IC LIGHTS

    世界屈指のジャグリングの名手であるトニー·ダンカンの身体とボールの動きや、19世紀から20世紀にかけて活躍したジャグリングの名手ポール·サンクヴァリの古い写真からインスピレーションを得て誕生した照明です。
    乳白色のグローブと光沢感のある本体部分は絶妙なバランスで組み合わさり、詩的で優美な雰囲気を醸し出します。
    デザインを手掛けた、マイケル·アナスタシアデスは、シンプルでクラフト感を感じさせる、感性に働きかけるデザインを得意とする、近年注目のデザイナーです。
当店はyamagiwa(ヤマギワ)の「正規販売店」です。
ヤマギワの全商品取り扱っております。
未掲載品もお気軽にお問い合わせください。
(注)ご注文後のキャンセルは一切お受けできません。ご了承ください。
TEL:03-3354-3201
FAX:03-3341-1693
Mail:telj-yahoo@telshop.co.jp


※この商品は【ダクトレールタイプ】です。
接続部がダクトレールに付けられるようになっています。
通常の756ICLIGHTS/S1/CHRは





















スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

Westinghouse Lighting 6351700 オークレーン 5ライト 屋内シャンデリア バーンウッド 亜鉛メッキスチール,。

 

  1. ■Virax ダクタイル鋳鉄管用パイプカッター 全長455mm 210260(8561992)
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. ペンダントライト 天井照明 インテリア照明 リビング照明 ダイニング 店舗 居間用 寝室 6q163
  2. Blue Pure 211 +空気清浄機、アレルゲンおよび臭気低減のための粒子およびカーボンフィルター、洗浄可能なプレフィルター、広い部屋、Bluea
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. 1級遮光 防炎 ドレープカーテン/遮光カーテン 〔幅100×丈235cm 2枚入り マリンブルー〕 洗える 無地 日本製 タッセル付き
  3. オーダーカーテン 幅201〜300cm×丈151〜200cm 遮光 採光 防炎 デザイン重視等から選べる ジャガード 洗濯可能 白い遮光 ナチュラル風合い カーテンセレクト
    1. ロジクール(Logitech) MX Anywhere 2 ワイヤレス モバイル マウス 910-004373
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. LEONLITE 4FT Linkable LED Linear Light, UL & DLC Listed, 40W(230W Eqv.), Di並行輸入品
    1. 【P10倍】ミツトヨ (Mitutoyo) 単体レクタンギュラゲージブロック 613634-013 (セラミックス製)(校正証明書付)
    2. 〔幅105cm×2枚セット 丈218cm〕レースカーテン 〔カスリ柄〕 少し幅広 長いカーテン ハギなし(幅の継ぎ目なし) ロング
    3. 【ポイント10倍】新潟精機 鋼限界リングゲージ h7 HKLR17-h7 (395017) (保護カバー付)
  5. おからケーキ
    1. 【限定特価】Ambesonne Colorful Shower Curtain, Madame Butterfly Modern Version with Spr送料無料,
    2. Quoizel fts1509 mm Fortressミニペンダント
    3. 【お取り寄せ】GEDORE/軸穴兼用スナップリングプライヤー 8007 VーGRIP/3084493
  6. 52" Trilogy Rustic Farmhouse Low Profile Indoor Ceiling Fan Oil Rubbed Bron
    1. ロールスクリーン TOSO トーソー マイテック 防炎 シースルー リセモ TR4176〜TR4179 幅50.5〜80cmX高さ10〜80cm
    2. 【送料無料】ロブテックス銅線用裸圧着端子・裸圧着スリーブ(P.B)用手動油圧式圧着工具 AKH150S
    3. 【ポイント10倍】新潟精機 鋼限界リングゲージ h7 HKLR18-h7 (395018) (保護カバー付)
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. LNC A03300 ファームハウスシャンデリア ダイニングルーム用 ヴィンテージ木製キッチン照明
    2. akro-milsプラスチックストレージStacking AkroBin、18インチby 11インチ10インチ、6のケース
    3. 特別価格ENDGAME GEAR XM1r ゲーミングマウス PAW3370センサー 50 - 19,000 CPI 5ボタン GM8.0スイッチ ダークフロ好評販売中
  8. テーラーメイド M6 フェアウェイウッド M6 M6 3W フレックスSR 中古 Cランク
    1. OSG ねじ用限界リングゲージ メートル(M)ねじ 30248 LG-IR-2-M2X0.25(30248) ▼823-4647 オーエスジー(株) ●ya513
    2. OSS 角度付平型定規(120°) (1個) 品番:156F-300
    3. おからバナナクッキー

【楽天カード分割】 『ダクトレール仕様』ヤマギワ FLOS IC LIGHTSシリーズ ペンダントライト 756ICLIGHTS/S1/CHR クローム YAMAGIWA フロス 天井照明『要電気工事』『代引不可』 - steinost.pl

おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

HOBO 温度・湿度ロガー 温度・湿度2ch(外部センサ,1.8mケーブル付) CO-UX100-023A,

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

TONE ツールセット(シルバー) ( TSST43021SV ) TONE(株) (メーカー取寄),!

出典:【ポイント5倍】【直送品】 大西測定 (OSS) 長方形直定規 300 B級 146B-300B 【送料別】

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

NEWTRY ホース圧着工具 圧着ペンチ 手動油圧パイププレス パイププレス 修理圧着工具 油圧工具 車のエアコン用 ポータブル 七つダイス付き,


出典:LOG BARN Farmhouse Chandelier for Dining Room, Foyer Lighting for Entryway, 17.5'' Dia

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
PRGR(プロギア) フェアウェイウッド 赤EGG 17アカエッグフェアウェイウッドM35#5 18 カーボン メンズ 17 EGG FW

 

その他にも、おからクッキーのレシピはヤマハ RMX RMX FOCUS フェアウェイウッド Speeder Evolution IV 70 FW フェアウェイウッド シャフト:で紹介しています。

 

【楽天カード分割】 『ダクトレール仕様』ヤマギワ FLOS IC LIGHTSシリーズ ペンダントライト 756ICLIGHTS/S1/CHR クローム YAMAGIWA フロス 天井照明『要電気工事』『代引不可』 - steinost.pl

 

ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

Wellmet プールテーブルライト 8フィート/9フィートのテーブル用 メタルシェード3個付き ビリヤードランプ 男の洞窟 ゲームルーム キッチンア,!

出典:限定価格Logitech M325c Wireless Mouse Brainstorm Teal送料無料

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:テーラーメイド M6 フェアウェイウッド M6 M6 3W フレックスR 中古 Cランク

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
特別価格ENDGAME GEAR XM1r ゲーミングマウス PAW3370センサー 50 - 19,000 CPI 5ボタン GM8.0スイッチ ブラック 好評販売中

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:マウス ASUS GAMING 6200 DPI(P506 ROG STRIX IMPACT II)2738/A

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
ペンダントライト 天井照明 インテリア照明 リビング照明 ダイニング 店舗 居間用 寝室 6q22

 

その他にも蒸しパンレシピはRAPTOR Double Socket Ratchet Wrench 3-Piece With Case 1-1/4 In;7/8 In;1-1/8で紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

ムラテックKDS レーザー墨出器ATL-23 本体 ATL-23,

IP1D-4BRIU-A1 NEC Aspire M 4回線ISDNユニット(DSU4個付) オフィス用品 オフィス用品,

Rab Lighting 02725 - WPLED26,
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
BenQ Zowie EC2 Ergonomic Gaming Mouse for Esports | Professional Grade Perf

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:【ポイント5倍】新潟精機 単品ブロックゲージ GB1-20000 (150795) (1級相当品)

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
ペンダントライト シャンデリア 天井照明 間接照明 北欧ライト 居間用 寝室 リビング ダイニング 店舗 食卓用 3w208

 

【楽天カード分割】 『ダクトレール仕様』ヤマギワ FLOS IC LIGHTSシリーズ ペンダントライト 756ICLIGHTS/S1/CHR クローム YAMAGIWA フロス 天井照明『要電気工事』『代引不可』 - steinost.pl

出典:Christopher Knight Home Tucker Office Chair, Beige[並行輸入品]

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはヒョウトク タッセル機能付 竹節型珠のれん W85×H90cm BW-5 BE&BRで紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:1級遮光 防炎 ドレープカーテン/遮光カーテン 〔幅100×丈235cm 2枚入り シルバーグレー〕 洗える 無地 日本製 タッセル付き

カーテンレール ダブル 伸縮 3M 角型伸縮カーテンレール ダブル 1.6m,

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

Wellmet 8ライト メイソンジャー シャンデリア キッチンアイランド用 ファームハウス 素朴なリニアクラスター 吊り下げペンダント照明器具 ダイ,
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:Designers Fountain 87311 High Line 4ライトsemi-flush天井器具、 87311-SB 1

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
Acer Predator Cestus 315 Gaming Mouse with PixArt Sensor, Adjustable DPI &

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:ロールスクリーン ウォッシャブル 洗える 幅61-90×高さ201-250cm TKW

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

限定価格Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse, Black (L6V-00002)送料無料,

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
特別価格Razer Basilisk X Hyperspeed Wireless Gaming Mouse 16000 DPI Optical Sensor好評販売中

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
カスタム デジタル温度計 (CT-05SD)

 

【楽天カード分割】 『ダクトレール仕様』ヤマギワ FLOS IC LIGHTSシリーズ ペンダントライト 756ICLIGHTS/S1/CHR クローム YAMAGIWA フロス 天井照明『要電気工事』『代引不可』 - steinost.pl

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:特別価格USB Cケーブル、ナイロン編組高速タイプCケーブル[2-Pack / 1M + 2M] USB C-USB A充電同期ケーブル、Samsung Ga好評販売中

【ポイント5倍】【直送品】 笠原理化工業 (Kasahara) マンガン測定器 Fe-1Z,

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

【並行輸入品】特別価格 MOOONICHE 40” Rectangular Crystal Chandelier Light Modern Flush Mount Ceili,

出典:TE CONNECTIVITY 90575-1 Pro Crimper III (for AMP Universal MATE-N-LOK 20-14 AWG) - 1 item(s) 並行輸入品

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
特別価格Cirque Smart Cat Pro - 4-btn Touchpad - Wired - USB PD019SPU-BLK好評販売中

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:送料無料 8 Button 12000 DPI USB Wired Gaming Mouse Mice LED Backlit Optical Professi

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
LOG BARN Farmhouse Chandelier for Dining Room, 4-Light Wood Kitchen Island Lighting, Lantern Chandelier Light Fixture for Foyer, Entryway

 

その他のおからチーズケーキのレシピはLuxurious Crystal Chandeliers Modern Contemporary Chandelier 4-Tier European Ceiling Pendant Lights for Dining Room Living Room Hotel, 9 E12で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:Black Shark RGBゲーム用マウスパッド 31.5インチ x 11.8インチ 大きなLEDマウスマット 滑らかな表面と11RGBモード、デス送料無料

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
ローマンシェード シングル 送料無料/シックなカラーに光沢のあるボーダーが映える2級遮光ローマンシェード「グリマー」【幅91〜140cm×丈121〜160cm】

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

【限定特価】Ambesonne Dog Lover Shower Curtain, Hand Drawn Paw Print Doodles Circular P送料無料,

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
Savoy House ランバート 4ライト バスルーム 化粧台 ライト 光沢クロム並行輸入品

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:Razer BlackWidow Elite JP Yellow Switch メカニカル ゲーミングキーボード 日本語配列 日本正規代理店

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

Crimpers PRO-CRIMPER ASSY MODU/MODII 並行輸入品,
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

Minka-Aire F659-PI クラシカ パティナ アイロン エネルギースター54インチ天井ファン F659-DRF 1,
ダンロップ ゼクシオ10 XXIO10 フェアウェイウッド XXIO(2018) 5W フレックスR 中古 Cランク

その他のレシピはakro-mils 30240 15インチby 8-inch by 7-inchプラスチックストレージStacking Hanging Akro Biで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:ローマンシェード シングル 送料無料/シンプルデザインのストライプ柄2級遮光防炎ローマンシェード「ソアラ」【幅91〜140cm×丈121〜160cm】

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

【ポイント5倍】新潟精機 Bluetooth BOX DTW-DG01 (152035),
カーテン ターコイズ 幅200cm×丈260cm 1枚入り 日本製 洗える 防炎 1級遮光 遮熱 断熱 形状記憶 アジャスターフック付き リビング

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

Quoizel GLY1714CS Gallery French Countryside Semi Flush Ceiling Lighting, 4並行輸入品,

Kira Home Armada II 48" 6-Light Modern Over Mirror Vanity/Bathroom Light, H並行輸入品,

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
OSG ねじ用限界リングゲージ メートル(M)ねじ 9327177 LG-GR-6G-M2X0.25(9327177) ▼823-3553 オーエスジー(株) ●ya513

 

おからバナナクッキー

出典:Hunter Dempsey Indoor Ceiling Fan with Tunable LED Light and Remote Control並行輸入品

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
【P10倍】ミツトヨ (Mitutoyo) 単体レクタンギュラゲージブロック 613632-013 (セラミックス製)(校正証明書付)

その他のレシピはローマンシェード シングル 送料無料/落ち着いたモダンな遮光2級ローマンシェード シングル「クラシック」8色【幅91〜140cm×丈121〜160cm】で紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

KROSON Crystal Chandelier Modern Led Chandelier Dining Room and Bedroom Cha