週間売れ筋 CAT HAMMILL キャットハミル ブレスレットセット シルバー ブラック テグス ペア 海外ブランド - steinost.pl

週間売れ筋 CAT HAMMILL キャットハミル ブレスレットセット シルバー ブラック テグス ペア 海外ブランド

CAT HAMMILL キャットハミル ブレスレットセット シルバー ブラック テグス ペア 海外ブランド

【商品名】
 CAT HAMMILL キャットハミル ブレスレットセット シルバー ブラック テグス ペア 海外ブランド

【商品説明】
 ·重ね付けでもパートナーと分けても身に着けられる
·ブランド : CAT HAMMILL(キャットハミル)
·*メッキ部分は使用頻度や汗などではがれる場合ございます*海外製品は商品にのりや傷色むらやメッキムラがある場合ございます。
·【サイズ】 約14cm程度~ (ブレスレットの種類によって若干差がございます)【素材】 商品によってナチュラルストーン(名無し)や半貴石やメッキやガラス素材等を使

【サイズ】
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 ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。

※箱入り商品は、箱無しもしくは箱を折りたたんでの発送となる場合がございます。
その他パンフレットや付属品についても、本商品のみになる場合もございます。
メーカーの商品のリニューアルなどにより、同じ商品でも写真と異なる場合もございます。

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サイズ
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重量 :※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
  • 重ね付けでもパートナーと分けても身に着けられる
  • ブランド : CAT HAMMILL(キャットハミル)
  • *メッキ部分は使用頻度や汗などではがれる場合ございます*海外製品は商品にのりや傷色むらやメッキムラがある場合ございます。
  • 【サイズ】 約14cm程度~ (ブレスレットの種類によって若干差がございます)【素材】 商品によってナチュラルストーン(名無し)や半貴石やメッキやガラス素材等を使用しています  *デザインを楽しむ商品となっております
  • 日本のテレビ番組でも紹介されたことある海外ジュエリーブランド、伸びるタイプで身につけやすい




















スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

Razor 10068060 GoGo Pogo,。

 

  1. 特別価格24 oz Color Changing Cups Tumblers with Lids Straws,Reusable Fashionable Bu好評販売中
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. 萩原 トイレラック ホワイト MTR-6510WH
  2. (4) - COPPure Moscow Mule Copper Mugs Set of 4 - Pure 100% Solid Hammered, _並行輸入品
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. GATOR ゲーター ドラムハードウエアーバッグ 直径325mmX長さ1,270mm GP-HDWE-1350
  3. Etnies Men's Kayson Canvas Skate Shoe, Burgundy/White, 8
    1. Zildjian ジルジャン ZBT クラッシュ ライド シンバル 20 Inches
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. SABIAN HH-18VA VANGUARD THIN CRASH 18"(46cm) セイビアン クラッシュ・シンバル HHシリーズ ヴァンガード シン・クラッシュ
    1. Alex and Ani Womens Boulder EWB、ロビンバングルブレスレット Expandable
    2. Cuisinart Spice/Nut Grinder SG10C並行輸入品
    3. Zildjian ジルジャン シンバル K Custom ライドシンバル Flat Top Ride 20"
  5. おからケーキ
    1. 東洋彫刻 弁才天(弁財天)彫像 知識と音楽 芸術の女神 サラスヴァティー 市杵嶋姫命 七福神/ 厄除け 妙音天 美音天 プレゼント[輸入品,
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    3. MammyGol Standard Skateboards with All-in-One Skate T-Tool 31''x 8'' Complete Skateboard Cruiser 7 Layer Canadian Maple Double Kick Concave Standard a
  6. The Stupell Home Décor Collection Always Be a Dinosaur Brachiosaurus フレーム入り
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    2. Sabian XSR 14" Fast Crash Cymbal, Brilliant Finish, inch (XSR1407B)
    3. 萩原 トイレラック ホワイト MTR-6112WH
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. レモンクォーツ (φ10mm) ブレス
    2. KU92040 空調服 R 綿 ヘリンボーン FAN2200B・RD9261・LIPRO2セット シルバー LL
    3. Ludwig C9230 Regular Collar Smooth White 30" ティンパニ ドラムヘッド
  8. 〈新品〉Pizza Skateboard Deck Pizza Rock Assorted Colors 8.5" x 32.675"
    1. INAX イナックス LIXIL・リクシル 埋込収納棚[収納キャビネット]下部収納棚 TSF-203U
    2. 置物一点物 天然石 彫刻置物 裏彫り彫刻 水晶ポイント 龍 (素彫り) 台付 (小) No.25 パワーストーン
    3. おからバナナクッキー

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おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

萩原 MTR-6112WH トイレラック メーカー直送,

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

Sabian セイビアン B8 Series Thin クラッシュ シンバル 14 Inches,!

出典:九谷焼夫婦湯呑コンビ山茶花『裏絵』

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

Paialcoイエローターコイズ原石ストレッチビーズブレスレット、3のパック【並行輸入】,


出典:2022年干支 令和4年 虎(寅・トラ) 岩上の虎 (紙箱・塗板付) 青銅製 ●瑞峰作 2-1

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
置物一点物 天然石 彫刻置物 裏彫り彫刻 水晶ポイント 龍 (素彫り) 台付 (小) No.29 パワーストーン

 

その他にも、おからクッキーのレシピは特別価格24 oz Color Changing Cups Tumblers with Lids Straws,Reusable Bulk Tumblers 好評販売中で紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

IKスタイルローズとフィギュア。 Light,!

出典:萩原 ランドリー RN-1102

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:Yocaher Complete Comix Series Pro Cruiser Skateboard 31" (7.75" Deck- Thund

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
Black Agate and White Howlite均等LGBTレインボーゲイプライド関係ビーズブレスレットジュエリーカップル、ゲイウェディング

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:置物 オブジェ インテリア 雑貨 置き物 玄関 リビングルーム 誕生日 プレゼント プチギフト 北欧アンティーク おしゃれ 国内初登場 A140父の日

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
九谷焼【夫婦湯呑】色絵牡丹『裏絵』

 

その他にも蒸しパンレシピはRemo ドラムヘッド Resonant Pack 12", 13", 16" with 14" Hazy Snare-Side ドラムヘッド Ebonyで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

プラス ヴァンドーム Plus Vendome ×「gui」前田有紀コラボレーション ブレスレット PVBB2134LSW2,

BrüMate Toddy XL - 32oz 100% Leak Proof Insulated Coffee Mug with Handle &,

ラック 完成品 すっ桐カバンハウス ハイ 国産 幅59.5x奥行36.5x高さ43.5cm クロシオ,
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
洗濯機上部吊戸棚 W600×D250×H300mm洗濯機上部やトイレに追加収納 消臭コーティング背板仕様(本州配送無料)

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:Design Toscano The Creeper Tabletop Sculpture

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
Vexed Soul SmilingスカルホワイトTurqouiseビーズブレスレット【並行輸入】

 

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出典:手動バーコーヒーグラインダー JM38シリーズ ステンレススチール 五角形 円錐形 バー 調節可能なセッティング 並行輸入品

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはZYFA Manual Coffee Grinder, Ceramic Burr Adjustable Hand Portable,with Extra Storage Jar and a Cleaning Brush並行輸入品で紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:Foam Maverick Red & Blue

Element Low Poly Ethan Skateboard Deck Sz 8.5in,

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

Element Low Poly Jaakko Skateboard Deck Sz 8.38in,
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:置物 オブジェ インテリア 雑貨 置き物 玄関 リビングルーム 誕生日 プレゼント プチギフト 北欧アンティーク おしゃれ 国内初登場 A215父の日

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
DC Men's Crisis 2 Skate Shoe, Olive, 10

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:Enjoi Skateboards Deck Deedz Shaped Skart 8.375 x 31.6 with Grip, Deedz Ska

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

Wallmonkeys Cartoon Funny Monkey Tree Wall Decal Peel and Stick Animal Grap,

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
サニタリーラック Figaro 幅45cm上置き 洗濯 時短 便利 ベランダ 北欧 モダン 時短 物干し ランドリー コインランドリー リビング お部屋 整頓 ファッション

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
Real Good Coffee Co French Dark Roast Whole Bean Coffee, 2 Pound Bag, 100% 並行輸入品

 

週間売れ筋 CAT HAMMILL キャットハミル ブレスレットセット シルバー ブラック テグス ペア 海外ブランド - steinost.pl

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:置物 オブジェ インテリア 雑貨 置き物 玄関 リビングルーム 誕生日 プレゼント プチギフト 北欧アンティーク おしゃれ 国内初登場 A168父の日

Etnies Women's Jefferson MTW Mid Top Winterized Shoe Skate, Grey/Purpl,

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

Zildjian K Custom Series 20" / 51cm Dark Ride Medium Thin [NKZL20CDR] (ライドシンバル) (送料無料)【ONLINE STORE】,

出典:四神獣水晶×シトリン・タイガーアイブレス

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
Zimlove 天然翡翠バングルブレスレット レディース ガールズ クラシカル レトロ 中国スタイル ハンド翡翠 ブレスレット ギフトボックス付き, 並行輸入品

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:8mm ヒーリングストーン 7チャクラ 108ロザリオ 祈り 瞑想 マーラビーズ ラウンドツリーオブライフブレスレットネックレス 並行輸入品

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
Plus Vendome ×「gui」 前田有紀コラボレーション Starflower-cherryブレスレット

 

その他のおからチーズケーキのレシピはFOY-MALL メタルガラスツリーチャーム ハンドメイド編み込みレザーブレスレット E1593Nで紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:2A級天然水晶18mmブレス

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
Remo Spring Drum 4"x10", Angled, Tropic

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

Wallmonkeys Hanging Santa Claus Wall Decal Peel and Stick Holiday Graphics,

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
古色大正猫12号(黒) 43cm 3500g 招き猫 | 料亭 旅館 和食器 飲食店 おしゃれ 食器 業務用

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:Bagpipe ハードケース - Roosebeck

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

Blood Orange Liam Morgan Pro Model Longboard Wheels (Green 80a, 65mm) 並行輸入品,
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

置物 オブジェ インテリア 雑貨 置き物 玄関 リビングルーム 誕生日 プレゼント プチギフト 北欧アンティーク おしゃれ 国内初登場 A218父の日,
Beleev スケートボード 初心者用 31インチ 完全スケートボード キッズ ティーン 大人 7層カナディアンメープルダブルキックデッキ 凹型クルーザー トリック

その他のレシピは極上イエロータイガーアイ(黄虎)(128面カット16mm)ブレスで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:神戸宝光堂 3月 誕生石 アフリカンコーラル (スポンジ珊瑚) 14mm ボールブレス (内径20cm 男性:L)

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

IH対応南部鉄器 鉄瓶 手取アラレ(小)1.3L OH-304 / おしゃれ 便利グッズ 長持ち 使いやすい おすすめ 最新 アイデア商品便利グッズ オシャレ,
ジルジャン ハイハットシンバル トップ KEROPE 15インチ KR15HT

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

正規輸入品ロイヤルコペンハーゲン ブルーエレメンツ カップ 250ml ペア 結婚祝い プレゼント 1017047,

Remo BB1228-MP Smooth White Emperor Marching バスドラムヘッド - 28インチ,

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
置物 オブジェ インテリア 雑貨 置き物 玄関 リビングルーム 誕生日 プレゼント プチギフト 北欧アンティーク おしゃれ 国内初登場 A186父の日

 

おからバナナクッキー

出典:ポスタ- アクリルフォトスタンド入り A4 パターンE スカイキャプテン ワールド・オブ・トゥモロー 光沢

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
Enjoi Skateboard Deck Judkins Skart 8.0" x 31.6" with Grip

その他のレシピはMatcha Ceremony Gift Set - Ceremonial Grade Organic Matcha Green Tea Powder_並行輸入品で紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

Meinl Percussion TBR06ALU Aluminum 6インチ Floatune Tamborim with Synthetic Head