【★超目玉】 プレミアータ PREMIATA メンズ ローファー シューズ・靴 Loafer Tan - steinost.pl

【★超目玉】 プレミアータ PREMIATA メンズ ローファー シューズ・靴 Loafer Tan

プレミアータ PREMIATA メンズ ローファー シューズ・靴 Loafer Tan

■メンズ靴参考サイズ表
US|UK|EU|JP(cm)
7|6|40|25
7.5|6.5|40.5|25.5
8|7|41|26
8.5|7.5|41.5|26.5
9|8|42|27
9.5|8.5|42.5|27.5
10|9|43|28
10.5|9.5|43.5|28.5
11|10|44|29
11.5|10.5|44.5|29.5
12|11|45|30
12.5|11.5|45.5|30.5
13|12|46|31
13.5|12.5|46.5|31.5
14|13|47|32

■素材
Soft Leather

■生産国
MADE IN ITALY

■カラー
Tan(タン)

※こちらの商品は海外のお取り寄せ商品となりますので、お届けまで10日〜2週間前後お時間頂いております。

※サイズ表は一般的な参考サイズとなっております。商品やブランドによってサイズ感が異なりますので参考としてご活用ください。

★商品が届いて、サイズが合わない場合はサイズ交換も承っておりますので、ご希望の方はご連絡ください。





















スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

ブルーロッドビーティ レディース ボトムスのみ 水着 Bohemian Paradise Shirred Twist Bandini Swim Top & Sarong Hipster Swim Bottom,。

 

  1. イスカル ホルダーブレード SGFFH120-R-3
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. ロビンピッコーネ ROBIN PICCONE レディース ボトムのみ 水着・ビーチウェア Billie Twist Hipster Bikini Bottoms Crew
  2. (まとめ)ペットフェンスS8枚組(ペット用品)〔×5セット〕【商工会会員店です】
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. 2022年木製犬舎 940〔ペット用品〕最新
  3. 河村電器産業 EL2D6320-S enステーション(オール電化対応) 電気温水器スペース リミッタースペ−ス付 32+0 ELB3P60A
    1. SI エアダイグラインダー SISG20E6L
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. タンガロイ 柄付TACミル 194 x 55 x 50 mm EVX08016RS
    1. Skil 9206-02 7.5-Amp Variable Speed Reciprocating Saw
    2. オルカイ OluKai レディース ビーチサンダル シューズ・靴 Paniolo Natural/Natural
    3. ケルヒャー 延長高圧ホース 7.5m 2642-789
  5. おからケーキ
    1. 葭アジロ矢羽根A幅1210mm*長さ2420mm,2.5mmベニヤ使用,
    2. カクダイ 624-072(水栓柱・80角) + 624-926(水栓柱パン) セット
    3. ナック クイックカップリング TL型 真鍮製 メネジ取付用 CTL12SM2
  6. トリー バーチ Tory Burch レディース ビーチサンダル シューズ・靴 Studded Jelly Sedona Rose
    1. Erem(エレム) チップカッターミディアムサイズ 593AE 0
    2. (メーカー直送品) 擬木丸太 φ100×750mm M-1007 5本(1本あたり3640円) 再生樹脂 木肌丸太 国産
    3. 河村電器産業 SMO200-1 種別 非鉄金属製BOXステンレス製ヘアライン引込計器盤用キャビネット SMO
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. アルミ 6061-T651 AMS 4027 切板 板厚 50.8mm 長手  150mm×550mm
    2. メリッサ オダバッシュ Melissa Odabash レディース ボトムのみ 水着・ビーチウェア Bel Air Bikini Bottoms Rose
    3. (チェーン)水本 チューブ保護ステンレスチェーン ブルー 4HB−B 29.1〜30m 4HBB30C
  8. スギコ 18−8目盛付深型キッチンポット 内蓋式 300x300 SH4630D
    1. ロキシー レディース 上下セット 水着 Palm Tree Dreams Long Sleeve One-Piece Swimsuit
    2. [三愛水着楽園] 水着 JerseyLomellina ワンピース Reir (レイール) レディース (BR‐ブラウン 11)
    3. おからバナナクッキー

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おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

送料無料 木製犬舎 830〔ペット用品〕,

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

アルミ YH75 切板 板厚 40.3mm  100mm×650mm,!

出典:木製犬舎 940〔ペット用品〕トップセラー

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

【 送料無料 】木製犬舎 830〔ペット用品〕【 お買得 】,


出典:OSG ステンレス・チタン合金用ドリル(内部給油タイプ) ADO-SUS-5D-12.8

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
イスカル ホルダーブレード SGFFH150-R-5

 

その他にも、おからクッキーのレシピは送料無料(まとめ)ペットフェンスS8枚組(ペット用品)〔×5セット〕で紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

アルミ 7075-T7351 AMS-QQ-A-250/12 切板 板厚 50.8mm 短手  100mm×650mm,!

出典:正規品 ダストカットフィルター(3個) ルンバ s9+ 用 アイロボット 4655993

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:Mayhew 14082 4ピース ドミネーター ストレート スクレーパー セット 並行輸入品

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
バイオニック VIONIC レディース ビーチサンダル シューズ・靴 Aloe Leather Navy

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:ユニオンツール 超硬エンドミルボールR3.5×刃長30 160 x 12 x 12 mm CGB4070 0

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
ガーデンガーデン お庭をエレガントに彩る IBフェンス リーフ&バード アロー ミドルタイプ 2枚組セット アイアントレリス IBF-AR163-2P-BLK

 

その他にも蒸しパンレシピはユニオンツール 超硬エンドミルスクエアφ12×刃長56 24 x 131 x 18 mm HMS61205600 0で紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

シーフォリー レディース 水着 Costa Bella One-Piece with Belt,

アイビーム型ストレートエッヂ A級 300mm SEIB300,

イスカル ホルダーブレード SGFFH75-R-3,
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
トッミーバハマ レディース 上下セット 水着 Palm Modern V-Neck One-Piece Swimsuit

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:特別価格アーウィンバイスグリップ586-2078707 4ピースプロプライヤートレイセット6 Inchdiag.スリップ8 Inchln-10好評販売中

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
Bosch DXS5020 5/8 In. x 17 In. SDS-max Speed Clean Dust Extraction Bit 並行輸入品

 

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出典:青砕石 0mm-30mm 100kg(20kg×5袋)【粒調砕石】静岡県産

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはOSG 超硬油穴付きADOドリル3Dタイプ ADO-3D-15.3で紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:木製おくだけドア付ペットゲートH レギュラー (ペット用品)[21]

焼竹アジロ幅440mm*長さ3640mm,

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

HiKOKI(ハイコーキ) 振動ドリル DV16V,
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:オルカイ OluKai レディース ビーチサンダル シューズ・靴 Kaekae Tapa/Gold

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
ガーデンテーブル 木製 天然木 チーク材 八角形 幅70cm おしゃれ 折りたたみ式 折り畳み式

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:パンドウイット ナイロン結束バンド ナチュラル PLT8EHC

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

イスカル ホルダーブレード SGFFH80-R-4,

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
(まとめ)ペットフェンスS8枚組(ペット用品)(×5)

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
イスカル W CG多/ホルダ GHDKR

 

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出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:OSG ステンレス・チタン合金用ドリル(内部給油タイプ) ADO-SUS-5D-13.2

三協アルミ ラクシェード 壁付タイプ 幅W1365mm×高さH600mm グレイ生地,

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

(まとめ)ペットフェンスS2枚組(ペット用品)(×20),

出典:OSG 超硬油穴付きADOドリル3Dタイプ ADO-3D-15.1

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
ステンレス 310S (No.1) 切板 板厚 6mm  400mm×550mm

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:ネツレン めがね打撃スパナ80 O0775

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
マパール OptiMill-HPC-CR 不等分割・不等リード4枚刃 ラジアス SCM360J-1200Z04R-R0050HA-HP213

 

その他のおからチーズケーキのレシピはステンレス 430 (No.1) 切板 板厚 6mm  450mm×900mmで紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

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ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
イスカル ホルダーブレード SGFFH150-R-4

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

竹ボード 紋竹半割(タテ貼)幅955mm*高さ1910mm,竹巾36~39mm,4mmベニヤ使用,

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
OSG ステンレス・チタン合金用ドリル(内部給油タイプ) ADO-SUS-5D-12.9

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:アルミ 6061-T651 AMS 4027 切板 板厚 50.8mm 短手  150mm×550mm

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

竹ボード 紋竹半割(ヨコ貼)幅955mm*高さ1910mm,竹巾36~39mm,4mmベニヤ使用,
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

イスカル ホルダーブレード SGFFR25-50-5,
オンリーワン ガーデンボウル  GM3-G-100N 『水栓柱・立水栓 水受け(パン)』 無地

その他のレシピは【MVC-110 (130145)】 《KJK》 ハウスビーエム マルチ兼用コアドリル ωο0で紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:OSG 超硬油穴付きADOドリル3Dタイプ ADO-3D-15.6

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

BCBジェネレーション レディース 上下セット 水着 Jungle Queen Printed Cut-Out One-Piece Swimsuit,
ナック クイックカップリング TL型 真鍮製 ホース取付用 CTL12SH2

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

OSG 超硬油穴付きADOドリル3Dタイプ ADO-3D-15.2,

イスカル ホルダー HFHR20-70-5T28,

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
Beautitec Magic Clean mini JY33 充電式ミニハンディクリーナー 本体わずか450g 吸引力12KPa 毎分8万

 

おからバナナクッキー

出典:イサ ボールダー ISA BOULDER レディース ボトムのみ 水着・ビーチウェア Flash Ruched High-Rise Bikini Bottoms BROWN

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
伸銅 砲金 (BC6) 丸管 外径 85mm × 肉厚 17.5mm  350

その他のレシピはパンドウイット ナイロン結束バンド ナチュラル PLT10LHCで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

サンドビック コロターンTR シャンクバイト TRD13JCR2525M