【お気に入り】 こたつテーブル プレス 135HI(BR) QW101 同梱・代引不可 - steinost.pl

【お気に入り】 こたつテーブル プレス 135HI(BR) QW101 同梱・代引不可

こたつテーブル プレス 135HI(BR) QW101 同梱・代引不可

ハロゲンヒーターより立ち上がりが早く即暖性が有ります。手元コントローラーで電源オン·オフに加え温度調節が可能です。 生産国:マレーシア 素材·材質:天板:ウォールナット(フラッシュ仕上げ)幕板:中質繊維板脚部:天然杢 商品サイズ:W135×D80×H70cm 仕様:二重天板式コードボックス有り消費電力:360wコード部:手元コントローラー発熱体:コルチェ布団レス仕様組立品電源:ACコード長:3m耐荷重:30kg 付属品:取扱説明書保証書(保証期間:1年)

「北海道·沖縄·離島へのお届けは別途送料を請求させていただきます。」「こちらの商品は同梱·代引不可です。」
ハロゲンヒーターより立ち上がりが早く即暖性が有ります。手元コントローラーで電源オン·オフに加え温度調節が可能です。

サイズW135×D80×H70cm
個装サイズ:139.2×84.6×15.7cm
重量個装重量:27000g
素材·材質天板:ウォールナット(フラッシュ仕上げ)
幕板:中質繊維板
脚部:天然杢
仕様二重天板式
コードボックス有り
消費電力:360w
コード部:手元コントローラー
発熱体:コルチェ
布団レス仕様
組立品
電源:AC
コード長:3m
耐荷重:30kg

付属品取扱説明書
保証書(保証期間:1年)
生産国マレーシア
温度調節ができる角型こたつ




ハロゲンヒーターより立ち上がりが早く即暖性が有ります。手元コントローラーで電源オン·オフに加え温度調節が可能です。

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スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

サンドビック T-Max 旋削用CBNチップ 7525 5個 TNGA160408T01020B:7525,。

 

  1. Tervis NASA レトロフライト ステンレススチール 断熱タンブラー クリア&ブラックハンマー蓋付き 20オンス シルバー
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. 【送料無料】MOLDINO エポック パナシアボールLS HGOBLS2200−PN HGOBLS2200-PN 1本【北海道・沖縄送料別途】
  2. My Favorite Child Gave Me Coffee Mug | Birthday Valentines Day Christmas Gi
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. 【海外輸入品】mophie Powerstation Plus Qi ワイヤレス充電 マイクロUSBとライトニングケーブル内蔵 6,000mAh 401101693
  3. サンドビック SV C4-NC2000-12020-50 コロマントキャプト 手動クランプホルダ C4NC200012020508716
    1. SANEI 排水溝 H907-S-200X600 代引き不可/同梱不可
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. オーエフティー ライフスタイルペットコット M レイクブルー
    1. PROCHI(プロチ) カウンターシンク 90°50.0 HSS-CO PRC-C90500M
    2. 【送料無料】サンドビック スーパーUドリル 円筒シャンク(465) 880-D4200L50-04 1本【北海道・沖縄送料別途】
    3. 切削工具 工具 研磨 削る ターニングホルダー サンドビック コロカット3 突切り・溝入れシャンクバイト(480) [LF123U06-1010BM] LF123U061010BM 販売単位:1
  5. おからケーキ
    1. タンガロイ TACミル TGP4106RIA,
    2. TRUSCO(トラスコ) M3型棚用キャスターベースユニット D920・Φ150用 CUD-920-150
    3. 三栄水栓 SANEI K475PJKZ-1-13 シングルワンホール洗面混合栓 洗面所用
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    1. ターニングチップ サンドビック T-Max P 旋削用ネガ・チップ(112) 4325 [TNMG 16 04 04-QM 4325] TNMG160404QM 10個セット 送料無料
    2. サンドビック T−Max P 旋削用CBNネガ・チップ COAT (5個) 品番:WNGA080408S02035A 7025
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  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. 大見 超硬ステンレスホールカッター 79mm【品番:TG79】
    2. 【送込】マパール OptiMill−Uni−Trochoid 5枚刃 万能 1本【北海道沖縄送別】
    3. マキタ 手動カクノミ 7304
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    3. おからバナナクッキー

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おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

Tervis Triple Walled Montana State University Bobcats Insulated Tumbler Cup,

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

TYPECASE Flexbook- iPad Keyboard Case for iPad 10.2 2019, iPad Air 10.5 2019, iPad Pro 10.5 2017 - Backlit - 360 Rotatable - Wireless - Tabl,!

出典:タンガロイ TACミル (1台) 品番:TAN07R080M25.4-10W

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

ORIbox ケース iPhone 11 Pro Max用ケース 高耐久 耐衝撃 落下防止 クリアケース,


出典:Losei Wireless Earbuds 4 Mics Call Noise Canceling & Wireless Charging Case

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
Villeroy & Boch Toy 's Delightマグ

 

その他にも、おからクッキーのレシピはターニングチップ サンドビック T-Max P 旋削用ネガ・チップ(112) 4325 [TNMG 16 04 08-PM 4325] TNMG160408PM 10個セット 送料無料で紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

コクヨ ファイルボックス A4タテ背幅85mm 黄 フ-450NY 1セット(10冊)/新品,!

出典:Tervis 1343957 ワシントン州立大学 クーガーズ トラディション ステンレススチール 断熱タンブラー クリア&ブラックハンマー蓋付き 20

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:ターニングチップ サンドビック T-Max P 旋削用ネガ・チップ(112) 4325 [TNMM 16 04 08-PR 4325] TNMM160408PR 10個セット 送料無料

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
TMF49E5R TOTO パブリックシャワー水栓 オートストップシャワー金具(自閉式)

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:サンドビック T−Max 旋削用CBNチップ 7525 COAT (5個) 品番:WNGA080404T01020B 7525

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
Foldable Wireless Charger, 3 in 1 Qi-Certified Fast Wireless Charging Stati

 

その他にも蒸しパンレシピは【海外輸入品】Solar Charge,Portable Solar Power Bank,Qi Wireless Charger 20000mAh Outdoorで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

サンドビック T-Max 旋削用CBNチップ 7525 5個 WNGA080404T01020B:7525,

(まとめ) キングジム FAVORITESZファイル(透明) A4タテ 120枚収容 背幅17mm 黒 FV558Tクロ 1冊 〔×30セット〕トップセラー,

ハンドタップ 一般用 HT #1 ねじの種類:M オーエスジー(OSG) HT #1 H STD M70×2 3111,
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
タンガロイ TACミル TSP4006RIA

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:jioeuinly Case for CUBOT C30 Case PC Backplane + Soft Silicone Phone Cover

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
大見 超硬ステンレスホールカッター 80mm【品番:TG80】

 

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出典:SWANS(スワンズ) ダートゴーグル MX-TALON-HC BK/R ブラック×レッド

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはDesertWest Car Phone Holder Mount [Thick Case & All Phones Friendly] Cell Pで紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:Prime-Line Products TH 22253 Window Operator Folding Crank Handle, 11/32 in

マルマン A5ファイルノート ジウリス F289A-05 00005880 【まとめ買い3冊セット】,

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

コクヨ ファイルボックス A4ヨコ背幅85mm 緑 フ-456NG 1セット(10冊)/新品,
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:【送料無料】イスカルジャパン(株) イスカル タングミル F45LN 1個【623-1071】【北海道・沖縄送料別途】

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
信楽焼 洗面ボール【黒マット(ミニ) tr-1180】手洗い鉢 洗面鉢 洗面器 洗面シンク 洗面ボウル 洗面台 手洗い ?

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:3372-4205.08-4305.08 Luxury 7" Single 4208

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

ターニングチップ サンドビック T-MAXPチップ(112) 4325 [TNMG 16 04 04L-K 4325] TNMG160404LK 10セット 送料無料,

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
(まとめ) コクヨ チューブファイル(保存用) 片開き A4タテ 2穴 300枚収容 背幅47mm グレー フ-VM630M 1冊 〔×30セット〕/新品

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
【送料無料】OSG SI-WH-RESF 16 ハイスエンドミル ラフィング ショート ファインピッチ(サイレントタイプ) WXLコート

 

【お気に入り】 こたつテーブル プレス 135HI(BR) QW101 同梱・代引不可 - steinost.pl

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:おしゃれな 蛇口 大型洗面器用 PIVOT(ピヴォ)壁付混合水栓(泡沫シャワー切替付スパウト170mm・オールドイングランド)

京セラ 旋削チップ 10個入 DNGG150408L-PR930,

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

NACHi(ナチ) 超硬ドリル アクアドリル3フルート AQD3F 8.85mm,

出典:ターニングチップ サンドビック T-Max P 旋削用ネガ・チップ(112) 4325 [TNMG 16 04 04-PM 4325] TNMG160404PM 10個セット 送料無料

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
サンドビック T-Max 旋削用CBNチップ 7025 5個 WNGA080408S01030A:7025

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:Villeroy & Boch Purismo Bar Small Tumbler Glass 14 oz Set of 2

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
リヒトラブ リクエスト D型リングファイル A5ヨコ 2穴 350枚収容 背幅46mm 青 G2234-8 1冊 〔×30セット〕〔送料無料〕

 

その他のおからチーズケーキのレシピはハンドタップ 一般用 HT #3 ねじの種類:M オーエスジー(OSG) HT #3 H STD M64×6 2933で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:タンガロイ TACミル THF4406RIA

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
USB Wall Charger, Charger Block, AILKIN 2.1A Multiport Fast Charge Power Br

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

コクヨ ファイルボックス A4タテ背幅85mm 赤 フ-450NR 1セット(10冊)/新品,

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
Mangotek Charger Station for Apple Product, 3 in 1 Wireless Watch Charging

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:DJI Osmo Mobile 3

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

KingCamp ハンモック 二人用ハンモック 蚊帳付き サンシェード 耐荷重250kg 超広い 超軽量 引き裂き防止 室内,
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

送料無料 (業務用10個セット) H&H スパイラルステップドリル/先端工具 〔STP-13 12段〕 3〜14mmサイズ 〔DIY用品/大工道具〕,
NACHi ナチ ハイスドリル AGパワーロングドリル AGPLSD 5.5X330L

その他のレシピはTervis ステンレススチール 断熱タンブラー クリアとブラックハンマー蓋付き 20oz シルバー 1352440で紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:【送料無料】OSG EDL 23 ハイスエンドミル 2刃ロング

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

(まとめ) キングジム FAVORITESZファイル(透明) A4タテ 120枚収容 背幅17mm 黄色 FV558Tキイ 1冊 〔×30セット〕トップセラー,
ハンドタップ 一般用 HT #2 ねじの種類:M オーエスジー(OSG) HT #2 H STD M64×6 2932

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

ケイト・スペード ニューヨーク iPhone 13用保護ケース - グリッターブロック ホワイト 並行輸入品,

Ivation ワインボトルオープナー | 手動ハンドヘルドコルクスクリュー 人間工学レバーポンプ付き 自立垂直デザイン ソフトボトルネックグリップ,

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
ターニングチップ サンドビック T-MAXPチップ(112) 4325 [TNMG 16 04 04R-K 4325] TNMG160404RK 10個セット 送料無料

 

おからバナナクッキー

出典:ZEROB-KY タジマ ブルーグリーンレーザー墨出し器 ZERO BLUEーKY 本体のみ

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
【海外輸入品】JIGA Solar Charger, 30000mAh Solar Power Bank, USB-C Quick Portable Charger

その他のレシピはOtterBox Strada Via Series Case for Apple iPhone 12 Pro Max, Sleek, Soft Touch Protective Folio - Black 並行輸入品で紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

【送込】マパール OptiMill−Steel−Trochoid 5枚刃 スチール 1本【北海道沖縄送別】