素晴らしい品質 シライ シグナルスリングHG 両端アイ形 幅100mm 長さ4.0m(SG4E1004) - steinost.pl

素晴らしい品質 シライ シグナルスリングHG 両端アイ形 幅100mm 長さ4.0m(SG4E1004)

シライ シグナルスリングHG 両端アイ形 幅100mm 長さ4.0m(SG4E1004)


製品仕様
商品名シライ シグナルスリングHG 両端アイ形 幅100mm 長さ4.0m(SG4E1004)
内容量1本
販売単位1本
仕様●最大使用荷重(t):4.0
●全長(m):4.0
●べルト寸法(mm)幅×厚み:100×8〜9
●L1最短(mm):
●L1最長(mm):
●寸法(mm)A:
●寸法(mm)B1:
●寸法(mm)B2:
●寸法(mm)F:
●寸法(mm)G:
●寸法(mm)H:
●寸法(mm)K:
仕様2●JIS B 8818規格品
材質/仕上●ポリエステル
原産国日本
質量3.31
質量単位KG

商品詳細
特長●JIS最高レベル4等級のベルトスリングです。(強度は、3等級の1.25倍にグレードアップ)
●摩耗などにより白い芯が見えたら交換の目安となり安全管理に最適です。
●軽くて作業性抜群、優れた耐久力です。
用途●鋼材·鋼管·鋼板などの運搬。
注意事項●繊維製品ですので寸法に多少の誤差があります。2本組などで厳密な長さ揃えが必要な場合には事前にご相談ください。
●荷物の鋭利な角や摩擦によってベルトスリングなどの繊維スリングを傷つける恐れがある箇所には、必ずコーナーパッドなどの当て物を使用してください。
●当て物を使用していても荷物の横滑りや周囲の壁や物への接触、加圧などによりスリングが損傷および切断する可能性がありますので作業環境には十分に注意してご使用ください。




















スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

中世ファンタジーRidley Scorching Fire Dragon Wine Drink Goblet Chalice Figurine,。

 

  1. ーレ  掃除機用  HEPA エアクリーンフィルター(1枚) SF-HA 30
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. 大和プラスチック ファイバーグラスシリーズ ランプ 45H型 ダークブルー (底穴なし)〔沖縄離島発送不可〕
  2. ナカバヤシ 傘立て ミドルタイプ 15本用
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. SALE セール 40%OFFOMNIGOD オムニゴッド ウエスタンシャツ ユーズドデニム レディース インディゴ シャツ 日本製 ゆうパック発送
  3. (まとめ) 弁慶 ステンレス丸ざる 30cm〔×3セット〕
    1. (Set of 4 Goblets) - Godinger Silver Art Infinity Set OF 4 Goblets
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. 特別価格Offex Dark Taupe Reclaimed Wood Look Sofa Console Table with Tempered Glass好評販売中
    1. 送料無料 (業務用20セット)H&H ワンタッチクイックバイス/万力 〔最大口開き約65mm〕 V溝加工 HV-401B 〔業務用/DIY/日曜大工〕
    2. Guardian Dragon Wine Goblet Chalice Resin Body Stainless Steel Faux Stone
    3. タイタン フルハーネス用ベルト 消臭ハーネスKEHN KEHN-10B (Lサイズ)(メーカー直送/代引き決済不可)サンコー 墜落制止用器具 安全帯 新規格
  5. おからケーキ
    1. イタリア直輸入家具 ヴェローナアクセサリーズ 陶製傘立て 42200060,
    2. ブラウス シャツ トップス レディース 大きいサイズ 長袖 ラウンドカラー ダブルボタン フリル 千鳥格子柄 レース ガーリー 大人フェミニン モダン/[tis52]
    3. 新品・未使用・海外で人気Yeti Stainless Steel Wall Mount Bottle Opener, Silver, One Size by Yeti[並行輸入品51]
  6. マツモト産業 景観石材 御影束石 丸 (H200) 150Φ×200Φ×200mm 黒|b03
    1. 信楽焼陶器 ブラックマット傘立 高さ41cm
    2. [ジェラート ピケ] ペイント柄シャツ PWFT205361 レディース GRY F
    3. リトラクトクランプ(カムレバータイプ) イマオ QLRE100-6088
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. メタル&樹脂ワインゴブレット ブラックキャットフェイス ジュエルド ケルト彫刻 ステンレススチール裏地 ゴブレット 3.5 X 7.5 X 3.5インチ ブラック
    2. リョービ(RYOBI) 充電式バリカン BB-1600 10.8V 刈込幅160mm 692800A
    3. ワインGoblet Kiddushカップ円錐型HammeredニッケルDesigned With Coloredリング
  8. Ancient Egyptian Winged Scarab Ceremonial Chalice Cup 210ml Wine Goblet
    1. 可動棚で調整可 下駄箱/シューズボックス (単品) 幅75cm
    2. ワイングラス ゴブレット ユニークなワインチャリス プレミアム品質 ハンドメイド 銅 ワインゴブレット カップ グラス ワインギフト モスコミュールに最適
    3. おからバナナクッキー

素晴らしい品質 シライ シグナルスリングHG 両端アイ形 幅100mm 長さ4.0m(SG4E1004) - steinost.pl

おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

セトクラフト 傘立て(CAT) SR-8006-1000,

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

ブラウス シャツ トップス レディース 大きいサイズ 長袖 フリルカラー ポエットスリーブ モノトーン 上品 きれいめ 大人フェミニン 食事会 お出かけ/[tit45],!

出典:ブラウス シャツ トップス レディース 大きいサイズ 長袖 Vネック フリル ふわふわ きれいめ 上品 大人フェミニン オフィスカジュアル イベント/[tis60]

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

トラスコ シャコ万力 深アゴタイプ TC-250D,


出典:大和プラスチック ファイバーグラスシリーズ ランプ 45H型 ブラック (底穴なし)〔沖縄離島発送不可〕

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
MECCANIXITY Self-Watering Bulb 92x96x40mm Plastic Automatic Watering Globe _並行輸入品

 

その他にも、おからクッキーのレシピはアジアン カフェ風 テラス FLEURシリーズ 八角テーブル 110cmで紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

ヨーロッパ風 ロートアイアン 家具 靴箱 兼 飾り棚 幅61.5 シューズボックス 下駄箱 シューズラック 靴 収納 ブラック 代引不可,!

出典:ブラウス レディース ビッグシルエット 秋冬 長袖 ボトルネック キャメル ブラウン FIGNO 40代 50代 送料無料

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:ナイキ/NAIKI リンカー/LINKER コーナーテーブル ZRT150C 600×600×430mm

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
ベッセイ クランプ SLM型 開き600mm【品番:SL60M】

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:(30個セット) リッチェル ラフィニー オーバル S ホワイト (W)

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
SuperTab Colored File Folders, 13 Cut, Letter, Yellow, 100Box 並行輸入品

 

その他にも蒸しパンレシピはMediaeval Renaissance Mother Maiden Crone Triple Goddess Chalice 350mlで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

トラスコ中山 TUG型中量棚300kg 連結 1800×926×H1800 5段 TUG30066Z5B(7556497),

コードレス掃除機 iRoom サイクロン掃除機 強力吸引 高速回転デジタルモーター 軽量 スティッククリーナー 専用充電スタンド付き,

チークガーデン テーブル 幅70cm RT-1593TK /同梱不可・代引き不可,
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
日本製 畳ユニット ロータイプ W90xD60xH31.5cm ブラウン TY-L90-BR

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:ブラウス シャツ トップス レディース 大きいサイズ 長袖 ボウタイブラウス ポエットスリーブ フリル 大人フェミニン きれいめ 上品 シンプル/[tis86]

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
シコク 玄関台(木製) 60W-40 / 640-030

 

素晴らしい品質 シライ シグナルスリングHG 両端アイ形 幅100mm 長さ4.0m(SG4E1004) - steinost.pl

出典:ARCH&LINE(アーチアンドライン) レディース OPEN NECKED L/S SHIRTシャツ ブラック ARCH&LINEより入荷

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピは(30個セット) リッチェル ラフィニー オーバル S ブラウン (BR)で紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:傘立て CU-12 〔業務用〕 12本用〔沖縄離島発送不可〕

Pacific Giftware フリーメイソンスクエア&コンパスゴブレット 取り外し可能なインナー付き,

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

浅草 銅銀銅器店 純銅製 タンブラー 400cc 職人歴40年の星野さんが作る銅製のタンブラー,
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:送料無料 Hydrologic 2 Zone Digital Timr

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
ワンピース レディース 春夏 マキシワンピース 40代 キレイめ ノースリープ 白ドット柄 ドレス aラインスカート 結婚式ドレス 韓国風 オシャレ 上品 着痩せ

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:Pcinfuns インドア/アウトドア 全天候型椅子パッド シートクッション ガーデンパティオ ホームチェアクッション 17インチ x 並行輸入

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

真鍮アクセント付きハンマー銅ワインゴブレット 容量10オンス。,

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
焼杉テーブル送料無料 簡単組立 天然木 木製 ガーデンテーブル ロー 丸太 車輪ベンチシリーズ 庭 公園 店舗 ショップ 什器 新築祝い 車輪

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
(まとめ)TRUSCO ハンドノズルTKC1200NH 1個(×5)

 

素晴らしい品質 シライ シグナルスリングHG 両端アイ形 幅100mm 長さ4.0m(SG4E1004) - steinost.pl

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:ブラウス シャツ トップス レディース 大きいサイズ 長袖 フリル Vネック 大人フェミニン ガーリー デイリー 可愛い きれいめ お出かけ/[tis63]

Irwin ToolsレコードLight DutyワークショップVise、4.5-inch (4935507?) by Irwin Tools,

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

Laserjamb FastCap Little Hand HD 3rd Hand Support System, Set of 2, 16.5-In,

出典:CAMBRO 固定追加ユニット プレミアムシェルフ(アドオンベンチ4段) CSA44367V(7685521)

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
ガーデンポット バスク プランター W79×ホワイト(個人宅配送不可)(代引不可)(メーカー直送)

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:Ebros Mediaeval English Heraldry Coat Of Arms Wine Goblet 18cm H 150ml Sturdy Wine Chalice

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
シー・ジー・エス 除草剤 原液タイプ エイトアップ 10L

 

その他のおからチーズケーキのレシピはWilton Tools "P-5.5, 5-1/2" Prism Jaw Caps (14873)"で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:モダン PR3 ツヤ丸高鉢セット3 L/M/S WY-PR3W3SA (L直径40cm×H58cm/M直径32cm×H53cm S/直径26cm×H47cm)(底穴あり)陶器製 観葉鉢

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
(まとめ)TRUSCO ほうき・モップキャッチ3連 THMC3 1個(×5)

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

Atlantic Collectibles Royal Fleur De Lis Braveheart Lion Gauntlet 22cm H 240ml Wine Drink Goblet Chalice Cup,

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
Nespresso 交換用スペアパーツ Lattissima One EN500 コーヒーマシン ミルク カバー アセンブリ並行輸入

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:真鍮ヴィンテージ金聖杯 アーサー王 中世の装飾 ゴシックゴブレット 210 ml (ローズ)

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

【 送料無料 】(業務用20セット)H&H ワンタッチクイックバイス/万力 〔最大口開き約65mm〕 V溝加工 HV-401B 〔業務用/DIY/日曜大工〕【 お買得 】,
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

セトクラフト 傘立て(DOG) SR-8005-1000,
(まとめ)新興製作所 内フィルター1個〔×3セット〕

その他のレシピはBessey PZ6.012 Rapid Action Clamp with No Twist Clamping Action & 12" Capacで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:セットの2シルバーSkullsスケルトン&ボーンWine Gobletステンレス中世センチホーム装飾ギフト水カップハロウィンホラー映画テーマパーティーオーナメン

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

6.75 Inch Celtic Pattern Dragon Wine Drinking Goblet Cup Mug Vessel by PTC,
Monster & Master Woodwork Right Angle Clamp Corner Clamp tools, Two Ways to use (4-Piece), ATHUS-MM-LP-S74

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

Hvywt Industrial Poly Zip Bags, Max. 2 in. Green Bar Paper, 13 x 16 34, 50B,

青砕石 5-13mm 20kg (11.1L)×5袋 (100kg) [6号砕石] [S-13],

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
傘立 TUB-KD〔代引不可〕

 

おからバナナクッキー

出典:GARDENA(ガルデナ)ソーラーパワー散水システム AquaBloom 13300-20

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
セットの2?MythicalシルバーロイヤルDragon Wine Goblet Skulls中世Collectible Magical Halloweenパーティーホーム装飾ギフト

その他のレシピは山崎産業 アンブラー H-20 21本立 YA-09L-ID 1台(直送品)で紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

Bessey KRE3531, 31 In., Parallel Clamp, K Body REVO Series, Red/Black/Silve