新発売の アンブロ サッカーシューズ ACCERATOR KL/アクセレイター KL/メンズ(USS7601) - steinost.pl

新発売の アンブロ サッカーシューズ ACCERATOR KL/アクセレイター KL/メンズ(USS7601)

アンブロ サッカーシューズ  ACCERATOR KL/アクセレイター KL/メンズ(USS7601)

|テニス·ソフトテニス·バドミントン·野球·ソフトボール·卓球·ランニング専門店<張人の店>|
アンブロアンブロ サッカーシューズACCERATOR KL/アクセレイター KL/メンズ(USS7601)

■商品詳細情報
仕様と特徴【PROFILE】「アクセレイター」シリーズの人工芝対応カンガルーモデル
·人工芝、天然芝、ハードグランド対応のプロソール
·前足部の足なじみの良いカンガルーレザー
·アナトミカルラストの良さを引き出すハーフボード製法
テクノロジー【人工芝対応アウトソール搭載モデル】
スタッドサイズを3 サイズ設計にし、人工芝、ハードグラウンド、天然芝で適切なグリップ性と高い接着性を兼ね備えたソール搭載モデル。
            
■商品情報
商品名アンブロ サッカーシューズACCERATOR KL/アクセレイター KL/メンズ(USS7601)
メーカー名アンブロ
カラーT.BLU×BLK×WHT
サイズ24.5cm, 25.0cm, 25.5cm, 26.0cm, 26.5cm, 27.0cm, 27.5cm, 28.0cm, 28.5cm, 29.0cm
素材アッパー:天然皮革(カンガル)/人工皮革
ソール:合成底




















スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

『セット販売』 YKKAP 歩行補助用手すり パルトナーUDフェンス1型 A型笠木 1スパンセット  手すり:アルミカラー,。

 

  1. スワロフスキー Millenia セット 5620548
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. One Control Waterproof Bag for BJF-S 防水バッグ
  2. Nautica N83 メンズ ウェーブガーデンウォッチ ブラック/ホワイト 並行輸入品
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. Victor 映像用DVD-R CPRM対応 8倍速 120分 4.7GB ホワイトプリンタブル 50枚 日本製 VD-R120CP50
  3. Miele (ミーレ) 掃除機用アクセサリ 排気フィルター クリーナー HEPAエアクリーン S4000/S5000/S6000各シリーズ対
    1. Ross-Simons Italian Sterling Silver Feather Fringe Necklace
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. ネックレス 猫 ゴールド イニシャル ネーム Y ダイヤモンド ピンクゴールドk18 ペンダントトップ アルファベット ネコ ねこ 18金 チェーン 人気
    1. メレル メンズ サンダル シューズ Merrell Hydro Mocs
    2. ディアースタッグス メンズ サンダル シューズ Unbound
    3. Panasonic FM/AM 2バンドラジオ シルバー RF-2400A-S
  5. おからケーキ
    1. コーヒーカップ おしゃれ 有田焼 染錦さくら 桜 コーヒーカップ ソーサー,
    2. コントラバス 弓ケース フレンチ式 ベース弓対応 型押しレザー調 取っ手 ストラップ付き あり!
    3. PCアクセサリー New 160GB 2.5" 7200RPM SATA Hard Drive Western Digital WD1600BEKT 輸入品
  6. 九谷焼ポット急須(茶こし網付)吉田屋 K7-541
    1. BOSS LMB-3 ベースリミッターエンハンサー(マンスリープレゼント)
    2. リクシル TOEX リクシル 錠金具 両面シリンダー 片開き用 キャスティナ B錠 右勝手用 『単品購入価格』
    3. 花壇ブロック 擬木(ギボク) 単独30cm 10個入
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. グローベン Gユニット 柱ユニット 真竹80φ H900用 中柱 A11GN809N 『丸柱 竹垣』
    2. GREEN HOUSE 2.4型液晶 デジタルビデオカメラシルバー GHV-DV24SDS
    3. Fender フットスイッチ MGT-4 FOOTSWITCH
  8. パナソニック コンパクトペンダント LSEB8302 奥行20.2×高さ17.5×幅20.2cm
    1. ネックレス 猫 ゴールド イニシャル ネーム E ダイヤモンド イエローゴールドk18 ペンダントトップ アルファベット ネコ ねこ 18金 チェーン 人気
    2. カミック メンズ サンダル シューズ Milos
    3. おからバナナクッキー

新発売の アンブロ サッカーシューズ ACCERATOR KL/アクセレイター KL/メンズ(USS7601) - steinost.pl

おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

ハワイアナス メンズ サンダル シューズ Men's Power 2.0 Flip Flops,

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

四国化成 スマートポート用取外式補強支柱 標準高用(1本入) SPT2-28 ステンカラー,!

出典:リーフ メンズ サンダル シューズ Reef Men's Cushion Phantom LE Flip Flops

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

ゲーミングマウス等★ Razer Goliathus Medium SPEED World of Tanks Edition Soft Gaming Mouse Mat 輸入品,


出典:バンス メンズ サンダル シューズ Men's Lavell Moccasin Clog Slippers

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
京焼 清水焼 京 焼き 京焼き 茶道具 抹茶碗 1客 紙箱入 釉流彩(茶) ゆうりゅうさい(ちゃ) TJY600

 

その他にも、おからクッキーのレシピはSAWbird+ H1 Barebones - 水素ライン(21cm)アプリケーション向けのプレミアムSAWフィルターおよびカスケード式超低で紹介しています。

 

新発売の アンブロ サッカーシューズ ACCERATOR KL/アクセレイター KL/メンズ(USS7601) - steinost.pl

 

ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

Sterling Silver High Dome Cigar Band Ring for Women Hefty Flawless Pol,!

出典:ロックポート メンズ サンダル シューズ Hayes Slide

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:アイソトナー メンズ サンダル シューズ Men's Plaid Faux Fur Slippers

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
音楽機材 Mooer Pitch Box ピッチシフター エフェクター

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:日晴金属 クーラーキヤッチャー 日除け 樹脂製 エアコン取付幅640?880mm C-TP4

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
ネックレス 猫 ゴールド イニシャル ネーム K ダイヤモンド ピンクゴールドk18 ペンダントトップ アルファベット ネコ ねこ 18金 チェーン 人気

 

その他にも蒸しパンレシピはリクシル TOEX リクシル 錠金具 両開き用 ラッチ錠 ELA錠 『単品購入価格』で紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

Reference Cables パッチケーブル RIC43FX L字/L字 30cm,

ピンキーアンドダイアンPINKY&DIANNE 10金 ホワイトゴールド ペンダント ネックレス キュービックジルコニア(OPCPD80,

四国化成 クレディ−ポート用取外式補強支柱 標準高用(1本入) SPT2-26 ステンカラー,
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
H&M Our Lady of Loreto Medal 15/16 Inch Sterling Silver Protect My Fli

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:リーフ メンズ サンダル シューズ Reef Phantom II Sandals

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
コイズミ照明 スポットライト フランジ 白熱球60W相当 電球色 AS39980L

 

新発売の アンブロ サッカーシューズ ACCERATOR KL/アクセレイター KL/メンズ(USS7601) - steinost.pl

出典:PCアクセサリー Western Digital 250GB 2.5" SATA Hard Drive WD2500BEKT 輸入品

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピは四国化成 マイポートワイドタイプ用取外式補強支柱 標準高用(1本入) SPT2-26 ステンカラーで紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:タカショー リバーシブルユニット用オプション H1350用角柱 エンド (30×60) 『アルミフェンス 柵』 ラッピングカラー

スケッチャーズ メンズ サンダル シューズ Go Hyper Slide - 246020,

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

四国化成 手すり セイフティビーム SU型 標準タイプ 手すり1段 ベースプレート式 傾斜 支柱A SJ-BKAA08SC (1本入),
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:グローベン Gユニット 中芯柱ユニット(中芯40角スチール仕様) イエロー60角 H900用柱 端柱 A11GE109Y-S 『角柱 竹垣』

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
セイワ(SEIWA) カーオーディオ スタンド リアTVスタンド ブラック P117

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:コントラバス 弓ケース ジャーマン式 ベース弓対応 型押しレザー調 取っ手 ストラップ付き あり!

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

Sterling Silver Genuine Peridot Celtic 4 Leaf Clover Earrings Teardrop,

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
日本電気 増設用PLCアダプタ Aterm 単体モデル PA-CA2100P

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
四国化成 手すり セイフティビーム SF型 現場曲げ加工手すり 埋込式 高さ固定 SF端柱B SF-EPB-SC

 

新発売の アンブロ サッカーシューズ ACCERATOR KL/アクセレイター KL/メンズ(USS7601) - steinost.pl

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:フリーウォーターズ メンズ サンダル シューズ Treeline

日本陶彩 急須 グレー 270ml DSH192,

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

【A-Flat】弓ケース バイオリン/ビオラ/チェロ 3種共用 2本収納。 (分数可)肩掛けストラップ付き (バイオリン・ビオラ・チェロ 弓2本収納,,

出典:グローベン 構造部材 ステンレスビス 4×45 300本入 A50KS045 『外構DIY部品』 イエロー

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
グローベン 構造部材 ステンレスビス 4×45 300本入 A50KU045 『外構DIY部品』 ブロンズ

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:グローベン 構造部材 アルミ胴縁 丸20用20×30×L4000 A50LYS203L 『外構DIY部品』 イエローSP材

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
京焼 清水焼 抹茶碗 彩さくら いろどりさくら TIS756

 

その他のおからチーズケーキのレシピはリクシル デザイナーズパーツ 角面材 30×55 L=4000 アルミ形材カラー 8TYD22□□ 『外構DIY部品』で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:Coffee Dripper & Spoon Matte Black (コーヒードリッパー&スプーン マットブラック) [佐賀県/有田] Beasty

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
SOYAN エフェクターケース エフェクターボード付き

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

LAUT 12.9インチIPAD PRO 2018 LAUT IN-FLIGHT BLACK LAUT_IPP12_IN_BK,

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
四国化成 マイポートネクスト用取外式補強支柱 標準高用(1本入) SPT2-26 ステンカラー

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:Mandell, Douglas, and Bennett's Principles and Practice of Infectious

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

GID GMK-EB ERECTRIC BASS PROTECTION BAG ジッド エレキベース用ギグバッグ (BRN/ブラウン),
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

PCアクセサリー Dell WD5000LPVX Western Digital Blue 7mm 500GB SATA 6Gbp/s 2.5" Laptop Hard Drive 輸入品,
全録KAIGIO カード版 (最新) | Win対応

その他のレシピは正規品 BODUM ボダム CHAMBORD フレンチプレスコーヒーメーカー 0.5L 11171-16で紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:ローズゴールドメッキ スターリングシルバー クッション ローズクォーツ 10mm 人工ホワイトサファイア

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

LEKATO ギターワイヤレスシステム 送受信機 ブラック送信範囲100M ケーブル不要 ギターに直接プラグ・イン エレキギターアンプ US,
リーフ メンズ サンダル シューズ Cushion Phantom

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

太陽誘電製 That's DVD-Rデータ用 16倍速4.7GB ワイドプリンタブル 5mmPケース20枚入 DR-47WWY20SN,

lotmusicアルティメットドライブオーバードライブペダルエレクトリックギターエフェクトペダルミニシングルタイプDC9Vトゥルーバイパスブラッ,

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
グローベン 楽勝ユニット 柱ユニット ブラック60角 H600用柱 中柱 A10QM006K 『角柱 竹垣』

 

おからバナナクッキー

出典:サヌーク メンズ サンダル シューズ Bixby Slide Sandal

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
CASIO Ex-word 電子辞書 XD-A6600WE 多辞書教養モデル ツインタッチパネル 音声対応 110コンテンツ Blanvie

その他のレシピはグローベン 構造部材 壁貼専用アルミ胴縁 20×40×L4000(ビス穴付) A50LBL204L-A 『外構DIY部品』 ブロンズで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

三協アルミ 形材門扉用 錠前 打掛け錠 両開き用 LRU-01 『単品購入価格』