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Cisco T-Rail Channel Adapter For 並行輸入品

Cisco Aironet AIR-CHNL-Adapter= T-Rail Channel Adapter, for Use with Cisco Aironet Ceiling Grid Clips, 90-Day Warranty (AIR-CHNL-Adapter=)

商品名Cisco T-Rail Channel Adapter For
Cisco Aironet AIR-CHNL-Adapter= T-Rail Channel Adapter, for Use with Cisco Aironet Ceiling Grid Clips, 90-Day Warranty (AIR-CHNL-Adapter=)
ブランド:Cisco
商品サイズ:
高さ:2 cm
横幅:13 cm
奥行:22 cm
重量:3929 g
商品番号:AIR-CHNL-ADAPTER=
色:
素材:Metal




















スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

サンフラワーラタン 大人カワイイダストボックス fiore GK807WW,。

 

  1. カーテン ダークブラウン 幅150cm×丈165cm 1枚入り 日本製 洗える 防炎 1級遮光 遮熱 断熱 形状記憶 アジャスターフック付き リビング
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. United Pacific (2) 1949-1950 Chevy Chevrolet Brake Stop Turn Tail Light Gaskets Pads/Pair (C495004) 並行輸入品
  2. ピンキーアンドダイアン シガレットケース ラグジュアリークロコエナメル牛革 クロコ型押し 「&」ブローチ ボックス型 PDLWADE1 (専
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. 東リ オーダーカーテン フフル TKF20493〜20498 遮光(プレーン) カーテン ソフトプリーツ加工(SL) 1.5倍ヒダ 幅61〜100cm×丈141〜160cm
  3. Loungefly DC Superheroes ちびラインナップ フェイクレザー ラウンドファスナー 財布 かわいい財布 ファッションアクセサリー 並行輸入品
    1. ■AION フィルターハウジングH 3本用 0.49MPa 250mm【4555376:0】[法人・事業所限定][直送元][店頭受取不可]
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. BAOYOUNI 4段 シャワーコーナーキャディ テンションポール 調節可能 バスルーム棚 床から天井ストレージ
    1. サヤンサヤン ペルシャ柄 ラグ カーペット レジェンドI 240x330 6畳 グリーン ウィルトン
    2. アズワン 3-8001-02 ホットスターラー+固定具C−MagHS7【1式】 3800102
    3. amane 天音/あまね シャワーヘッド ミスト感覚 ストップレバー (クロムメッキ シルバー) アダプター3種付き 流量
  5. おからケーキ
    1. カーテン 1枚入 ドレープカーテン 洗える おしゃれ ベッドルーム用 北欧 丈270cm ブルー グレー シンプル 1級遮光 断熱 寝室 リビング対応 出窓,
    2. [あやの小路] 角丸親子がま口長財布 (帆布・唐草/水玉) でかドット柄 黒×白 在庫商品
    3. カーテン 幅150cm×丈165cm ブラウン 1枚入り 日本製 洗える 防炎 1級遮光 遮熱 断熱 形状記憶 アジャスターフック付き リビング
  6. 【納期目安:1週間】CMLF-1407478 トルコ製ウィルトンラグ BILBAO プレゾン 約80×150cm 240620013 (CMLF1407478)
    1. (まとめ) カール事務器 キーホルダー CKT-8〔×20セット〕
    2. アズワン 3-4998-04 ITO膜付ガラス□100×0.7−50【1セット(50枚入)】 3499804
    3. ヨドノ 鋳物重荷重用ウレタン車輪ベアリング入 UHB130X50 UHB130X50 プレート式鋳物製金具キャスター
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. 浴室用蛇口 つや消しニッケル GGStudy 360° スイベル吐水口 2ハンドル 3穴 8インチ 幅広 バスルームシンク蛇口 ポップアップ排水口
    2. カーテン グリーン 幅200cm×丈165cm 1枚入り 日本製 洗える 防炎 1級遮光 遮熱 断熱 形状記憶 アジャスターフック付き リビング
    3. 東リ オーダーカーテン フフル TKF20270・20271 和風 カーテン フラット縫製 幅50〜77cm×丈181〜200cm
  8. Steve Madden Vadal 財布 紐付き, タン, One Size 並行輸入品
    1. (まとめ) クラウン再生カードケース Aペット樹脂硬質タイプ0.4mm厚 20枚入 CR-CHB5R-T×20 〔×2セット〕
    2. 1級遮光 防炎 ドレープカーテン/遮光カーテン 〔幅200×丈215cm 1枚入り オレンジ〕 洗える 無地 日本製 タッセル付き〔沖縄離島発送不可〕
    3. おからバナナクッキー

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おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

Loungefly The Beatles Abbey Road Faux Leather Wallet 並行輸入品,

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

アズワン 3-3102-05 PEIシートTECAPEI VF−5【1枚】 3310205,!

出典:【個人宅配送不可】東洋バルヴ 16-DSRF-N(BB) 125A 直送 代引不可 ダクタイル ゲート 16−DSRF−N BB 16DSRFN(BB

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

RackGold 10-32 Square Drive Rack Screws (100 Pack) USA Made 並行輸入品,


出典:TOTO 浴室水栓 TBV03409J

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
Delta Faucet 75960-CZ トリニック ユニバーサル トリップレバー シャンパンブロンズ 並行輸入品

 

その他にも、おからクッキーのレシピはオーデリック ODELIC XG259003P1 LED街路灯で紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

東リ オーダーカーテン フフル TKF20270・20271 和風 カーテン ソフトプリーツ加工(SL) 1.5倍ヒダ 幅31〜66cm×丈181〜200cm,!

出典:[あやの小路] 角丸親子がま口長財布 (帆布・がまドット大判) 大判 黒 在庫商品

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:東リ オーダーカーテン フフル TKF20499〜20501 遮光(プレーン) カーテン ソフトプリーツ加工(SL) 1.5倍ヒダ 幅61〜100cm×丈141〜160cm

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
(業務用セット) 電卓 ケース付 ECH-2201T【×5セット】

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:GSD-209N 直送 代引不可 イオンメディック オーリラ 20〜30畳用 GSD209N

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
ランバンオンブルー ショルダーベルト スマホケース ショルダーベルトLanvinロゴ バンドゥリエール 482400 ブラック

 

その他にも蒸しパンレシピはアズワン 3-2867-33 銅板MPCUM−200×450×t30【1個】 3286733で紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

Anne Klein コインパース ブラック ワンサイズ,

Schluter Systems Niche Shelf-N - Curve Design -Matte White - (SNS1D6MBW) Kerdi-Line Shower Acessory,

並行輸入 キングストン真鍮gkb605al Restoration 4インチセンターセット洗面所蛇口小売ポップアップ付き、オイルはブロンズ,
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
アズワン 3-2013-04 流し台 HPK1−600−304【1個】 3201304

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:呉竹 筆ペン 万年筆 万年毛筆 くれ竹 夢銀河 天然木 梨 赤 DAY140-18

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
アズワン 1-2890-08 電動ピペット4861000120【1本】 1289008

 

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出典:アングリッド Ungird 牛革ガマ口ミニ財布 UNG-50850 GRY グレー

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはアズワン 3-2868-27 銅板MPCUM−150×500×t35【1個】 3286827で紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:Chicago Latrobe 49914 1/16 in.-1/2 in. Bright Finish High Speed Steel Jobbe

アズワン 3-7643-01 熱風機 アナログ温調タイプ【1個】 3764301,

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

アズワン 3-4734-03 ステンレスワゴンRWN−A6107【1個】 3473403,
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:ルソー アルトサクソフォン・マウスピース クラシック 3R

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
サヤンサヤン ペルシャ柄 ラグ カーペット レジェンドI 240x330 6畳 ブラック トルコ製

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:TOP/トップ工業 【代引不可】絶縁ソケットレンチセット 差込角12.7mm ZSWS-418R

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

ノムラシュウヘイ 二つ折り財布 No.80220 レディース キャメル,

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
イケヒコ こたつ布団 円形 掛敷セット ゆかり 直径約205cm ブラック しじら 厚掛け 和 #5110370

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
STAHLWILLE(スタビレー) 4004-105 片口スパナ (40041050)

 

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出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:フィッシャー FB2 10×160 105/95/75 US(50本入) 536865 締付けアンカー

アズワン 3-4957-51 単結晶基板YSZ−100S−□10−10【1箱(10枚入)】 3495751,

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

サヤンサヤン ペルシャ柄 ラグマット レジェンドII 240x330 6畳 レッド ウィルトン トルコ,

出典:メンズウォッチTimex Expedition Men's Watch

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
(まとめ) TANOSEE カードケース マグネットタイプ 45×100×1.0mm 1枚 〔×30セット〕

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:カーテン ネイビー 幅150cm×丈165cm 1枚入り 日本製 洗える 防炎 1級遮光 遮熱 断熱 形状記憶 アジャスターフック付き リビング

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
ライオン事務器 名札 ハードタイプクリップ・安全ピン付 N-31K 1セット(50個)

 

その他のおからチーズケーキのレシピはKTC 12.7sq.デジタルトルクチェッカー GECH200-04で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:(まとめ) ソニック 名刺型縦横名札 両用 ハードタイプ NF-622 1パック(2個) 〔×20セット〕

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
【送料無料・まとめ買い×60個】SK11 4サイズ ラチェット レンチ DVC-502W 72山ギア ソケット10×12×13×14mm 蝶ネジ回し付

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

カーテン パープル 幅150cm×丈165cm 1枚入り 日本製 洗える 防炎 1級遮光 遮熱 断熱 形状記憶 アジャスターフック付き リビング,

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
東リ オーダーカーテン フフル TKF20123 モダン カーテン ソフトプリーツ加工(SL) 2倍ヒダ 幅40〜75cm×丈121〜140cm

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:東リ オーダーカーテン フフル TKF20123 モダン カーテン ソフトプリーツ加工(SL) 2倍ヒダ 幅40〜75cm×丈141〜160cm

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

アングリッド Ungird 牛革ガマ口ミニ財布 UNG-50850 PPL パープル,
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

ニナ・ニナ リッチ パスケース ヴィーナスパース ネイビー,
Replacement Battery for Revolabs 01-EXEMICEX-BLK-11 02-DSKSYS-D 05-TBLMICEX-DR-11 05-TBLMICEX-OM-11 06-XLRMIC-BLK-11 Solo Solo Executive Solo Field x

その他のレシピはAITRIP 8 Pack 3V 1 Channel Relay Power Switch Module with Optocoupler Opto Isolation High Level Trigger for IOT ESP8266 Development Board 並行輸入品で紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:WOWOW ブラックセンターセット バスルーム蛇口 2ハンドル バスルームシンク蛇口 4インチ 洗面台蛇口 3穴 モダン洗面台蛇口 RVシンク用 リフ

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

東リ オーダーカーテン フフル TKF20706・20707 レース カーテン ソフトプリーツ加工(SL) 1.5倍ヒダ 幅67〜133cm×丈141〜160cm,
(業務用セット) クラウン再生カードケース Aペット樹脂硬質タイプ0.4mm厚 20枚入 CR-CHA4R-T×20 〔×2セット〕

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

友禅文庫 手染め 花柄 文庫革 レディース ボックス 小銭入れ コインケース 財布 手描き 女性用 和風 和柄 革財布 純国産 母の日 敬老,

HONDA S660【JW5】 ボディカバー(フルタイプ)【仕様は下記参照】[08P34-TDJ-000A],

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
SANEI 【バス用回転シャワーヘッド】 オーバーヘッドシャワー 角型 S1040F4

 

おからバナナクッキー

出典:長財布 二つ折り 小銭入れあり ファスナー コンチョ 手染め サドル 栃木レザー レザー ウォレット 木村工房 財布 メンズ ハンドメイド

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
島製作所 コンパクトシルバーカー モート チェックエンジ

その他のレシピはTJMデザイン タジマ ZEROBNKJY タジマ ナビゼロブルーKJY ZEROBN-KJY NAVI BLUEーKJYで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

サヤンサヤン ペルシャ柄 ラグ カーペット 絨毯 レジェンドI 240x330 6畳 レッド トルコ